0

Tak Banyak yang Tahu, Makanan Ini Ternyata Bisa Membantu Menjaga Kesehatan Jantung

Penulis: Intan Hafrida
Tak Banyak yang Tahu, Makanan Ini Ternyata Bisa Membantu Menjaga Kesehatan Jantung

TRIBUNJUALBELI.COM - Jantung merupakan organ dimana menjadi pusat kehidupan bagi manusia.

Oleh sebab itu, menjaga kesehatan jantung merupakan hal yang sangat penting.

Lalu, tahukah kamu bahwa ada makanan yang bisa membantu kesehatan jantung?

Makanan tersebut adalah permen karet.

Mengunyah permen karet ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan jantung.

Hal tersebut diungkapkan dalam sebuah studi yang dilakukan ilmuwan di Waseda University Graduate School of Sport Sciences di Tokyo, Jepang.

Dilansir dari Medical News Today pada Senin (23/7/2018), Ilmuwan Yuka Hamada dan rekan-rekannya mengatakan bahwa mengunyah permen karet sambil jalan kaki mempengaruhi fungsi fisiologi seseorang.

Saat meneliti, para ilmuwan tersebut mengamati kebiasaan harian mengunyah permen karet.

Hasil dari penelitian tersebut kemudian dipublikasikan dalam European Congress on Obesity yang diselenggarakan di Wina, Austria.

Terdapat 46 peserta berusia 21-69 tahun memiliki denyut jantung yang relatif meningkat ketika mereka mengunyah permen karet sambil jalan kaki.


 

Dalam penelitiannya, para peserta diminta untuk berjalan dengan kecepatan alami selama 15 menit sambil mengunyah permen karet.

Lalu, para peneliti menghitung denyut jantung peserta saat sebelum dan sesudah berjalan.

Hasilnya, ada peningkatan denyut jantung lebih tinggi terjadi ketika peserta berubah posisi dari berdiam ke berjalan jika mereka mengunyah permen karet.

Meski hanya berjalan selama 15 menit, denyut jantung nyatanya bisa lebih meningkat.

Peningkatan tersebut terlihat signifikan pada denyut jantung yang ada pada pria.

(TribunJualBeli.com/Intan Hafrida)