TRIBUNJUALBELI.COM - Memiliki anak yang cerdas adalah dambaan bagi setiap orangtua.
Sebab anak cerdas bisa menjadi kebanggaan tersendiri.
Lalu, tahukah kamu bahwa ada makanan yang dipercaya bisa membantu mengembangkan otak anak?
Makanan tersebut adalah cokelat.
Cokelat telah lama dipercaya sebagai makanan penghilang stres.
Terutama cokelat hitam atau yang biasa disebut dark chocolate .
Dark chocolate dapat mengatur kadar korsitol, hormon yang dapat meningkatkan mood.
Selain itu, cokelat ini juga sangat baik untuk membantu menstabilkan metabolisme tubuh.
Dilansir dari Time pada Senin (23/7/2018), penelitian terbaru menunjukkan bahwa dark chocolate dengan kakao tinggi bisa memberikan efek positif terhadap stres, inflamasi, memori, suasana hati, dan bahkan sistem imun tubuh.
Di dalam kakao terdapat senyawa flanoid yang bersifat anti-inflamasi.
Selain dapat memberikan efek positif terhadap stres, senyawa ini ternyata juga bermanfaat untuk meningkatkan kinerja otak.
Hal ini juga bisa berpengaruh terhadap kemampuan otak untuk menyesuaikan dan menciptakan koneksi baru pada pengalaman, belajar dan adaptasi lingkungan.
Selain itu, sebuah penelitian yang dilakukan Loma Linda University Adventist Health Sciences Center mengatakan bahwa dark cokelat bisa menjaga kesehatan endokrin dan kardiovaskuler.
Dikutip dari wikipedia, sistem endokrin adalah sistem kontrol kelenjar tanpa saluran (ductless) yang menghasilkan hormon yang tersirkulasi di tubuh melalui aliran darah untuk memengaruhi organ-organ lain.
Meskipun dark chocolate memiliki rasa yang relatif pahit, ternyata makanan ini sangat mendukung perkembangan kognitif (pikiran).
Jadi, jangan ragu untuk mengonsumsi dark chocolate untuk membantu kecerdasan otak anak.
(TribunJualBeli.com/Intan Hafrida)