TRIBUNJUALBELI.COM - Buah lemon memang memiliki manfaat yang luar biasa.
Lemon kaya akan vitamin C, yang merupakan antioksidan yang membantu melindungi sel dari radikal bebas yang merusak.
Menurut Departemen Pertanian Amerika Serikat, 1/4 cangkir jus lemon mentah menyediakan sekitar 23,6 gram vitamin C.
Vitamin C dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan stroke, serta menurunkan tekanan darah.
Vitamin C juga dapat membantu mencegah atau mengurangi durasi flu.
Penelitian yang dipublikasikan dalam Stroke menunjukkan bahwa orang dengan kadar vitamin C rendah, terutama pria gemuk dengan tekanan darah tinggi, memiliki risiko stroke yang lebih tinggi.
Tak hanya bagi kesehatan, lemon juga dapat bertindak secara langsung untuk mengusir nyamuk lo.
Cara membuat:
- Sediakan 1 buah jeruk
- Bagi buah jeruk tersebut menjadi 2 bagian
- tusukan beberapa biji cengkeh pada buah jeruk tersebut
- Letakan di atas meja untuk mengusir nyamuk.
(*)
Artikel ini telah tayang di grid.id dengan judul Tak Hanya Garam, Taruh Cengkeh Diatas Lemon, Ini Manfaatnya!