TRIBUNJUALBELI.COM - Naiknya kadar gula darah dalam tubuh menjadi hal yang sangat ditakutkan.
Sebab, hal ini bisa menjadi pemicu penyakit kronis, seperti diabetes.
Terlebih jikakita memiliki orang tua atau keturunan yang memilii riwayat penyakit ini.
Namun, tahukah kamu? bahwa ada makanan manis yang justru bisa mencegah risiko diabetes?
Dilansir dari Dailystar.com pada Sabtu (2/6/2018), seorang ahli gizi bernama Dr Josh Axe mengatakan, kayu manis dapat menstabilkan gula darah dalam tubuh dan bisa mencegah risiko diabetes.
Kandungan yang terdapat di dalam kayu manis dipercaya bisa meningkatkan sensivitas insulin.
Selain itu, kandungan tersebut juga dapat mengeblok enzim bernama alanines yang digunakan darah untuk menyerap gula.
Jika enzim alanines ini diblok, maka glukosa yang masuk pada aliran darah akan berkurang meskipun kita mengonsumsi makanan yang mengandung kadar gula tinggi.
"Kayu manis dikenal sebagai bahan yang mampu menangkal diabetes. Sebab, rempah ini bisa menyeimbangkan kadar gula dalam darah," ungkap Dr Josh.
Mengetahui hal tersebut, kita pun disarankan untuk mengonsumsi kayu manis jika ingin mencegah risiko diabetes.
Selain kayu manis, kunyit juga menjadi bahan rempah yang mampu menangkal penyakit mematikan ini.
(TribunJualBeli.com/Intan Hafrida)