TRIBUNJUALBELI.COM - Kurang minum air putih bisa sebabkan masalah kesehatan.
Salah satunya adalah masalah pada organ ginjal.
Telah diketahui bahwa air putih mampu membersihkan dan juga membantu kinerja ginjal.
Kurang minum air putih rupanya juga bisa sebabkan penumpukan kristal pada organ ini, dan sebabkan batu ginjal.
Tapi tak cuma itu.
Ada pula beberapa hal lainnya yang sebabkan batu ginjal.
Memangnya ada apa lagi?
Berikut paparannya yang dilansir dari laman Web MD.
1. Soda
Soda adalah minuman yang tinggi fruktosa dan fosfat yang menjadi salah satu pemicu terbentuknya kristal batu ginjal.
2. Oksalat
Oksalat adalah salah satu senyawa organik yang ditemukan dalam ubi jalar dan bayam.
Oksalat dapat mengikat mineral tertentu termasuk kalsium yang dapat membentuk batu ginjal.
3. Garam
Konsumsi banyak garam terutama natrium bisa meningkatkan risiko batu ginjal.
4. Protein hewani
Makanan yang berasal dari hewan, seperti contohnya steak, telur, ayam dan makanan laut dapat membangun kalsium dan kristal yang menyebabkan batu ginjal.
Selain itu, makanan ini juga sebabkan kristal asam urat. (*)
Artikel ini sudah tayang di laman Grid.id pada tanggal 16 Mei 2018 pukul 17:59 WIB, dengan judul "Selain Kurang Minum Air, 4 Hal Ini Bisa Memicu Tumbuhnya Batu Ginjal, Apa Lagi tuh?"