TRIBUNJUALBELI.COM - Salah satu yang akan dipikirkan saat hamil adalah bagaimana proses persalinannya nanti.
Kebanyakan wanita pun merasa takut ketika mendengar bahwa proses melahirkan akan sangat menyakitkan.
Apalagi ketika mendengar cerita dari banyak orang yang membuat proses melahirkan menjadi cukup menegangkan.
Hal tersebut pun menjadi ketakutan sendiri bagi para ibu hamil hingga akhirnya memutuskan untuk melahirkan dengan cara operasi caesar.
Padahal, melahirkan sebenarnya bisa dilakukan tanpa rasa sakit.
Dilansir dari Daily Mail pada Selasa (17/4/2018), dokter kandungan Michel Odent mengatakan bahwa kunci melakukan persalinan yang meminimalkan rasa sakit adalah dengan menghilangkan pikiran tentang bagaimana proses persalinan nantinya.
Berhentilah berpikiran bahwa proses melahirkan merupakan pengalaman yang menyakitkan.
Michel juga menjelaskan, ketika seseorang berpikiran tentang melahirkan, bagian otak yang berperan yaitu neokorteks.
Pikiran tersebutlah yang menghalangi kemampuan wanita untuk melahirkan anak secara alami.
"Seorang perempuan yang melahirkan harus dilindungi dari pikiran yang akan menstimulasi otaknya,” kata Michel.
Mantan Kepala unit bersalin dan bedah di rumah sakit Pithiviers , Perancis ini juga mengatakan ketika wanita berhenti berpikir mengenai persalinan, hal tersebut akan terjadi fenomena 'refleks ejeksi janin".
Tanpa disadari, fenomena ini membuat bayi sudah berhasil keluar dari perut dengan sangat lancar.
Hal ini pun sudah banyak dilakukan oleh ibu hamil dan terbukti berhasil.
Selain itu, meskipun peran suami dinyatakan penting untuk proses persalinan, ternyata suami tidak perlu masuk ke dalam ruang bersalin untuk menyaksikan proses melahirkan.
Sebab, kehadiran suami justru hanya membuat wanita tak bisa berpikir mengenai kelahiran bayinya nanti.
Suasana ruang bersalin juga dipercaya dapat mempengaruhi proses kelahiran secara alami, seperti penataan cahaya lampu di rumah sakit.
Jika lampu di ruang persalinan terlalu terang, hal itu bisa menghambat pelepasan hormon melatonin, salah satu hormon yang membantu proses melahirkan.
Dalam tubuh, melatonin akan berkerja bersama hormon oksitosin untuk mendorong terjadinya kontaraksi.
Michel memberikan masukan untuk para Bidan agar bisa menenangkan pikiran ibu hamil sebelum persalinan.
Jika pikiran rileks, proses melahirkan akan mudah dan cepat.
(TribunJualBeli.com/Intan Hafrida)