lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Suami mudah tertidur seusai bersanggama?
Ternyata, kondisi tersebut merupakan hal yang wajar.
Dilansir dari laman Women’s Health, disebutkan bahwa pria melepaskan hormone prolactin yang menekan dopamine segera setelah orgasme.
Seperti yang dijelaskan oleh W. Christopher Winter, M.D., penasihat dari Men’s health, dopamine sendiri dikenal sebagai rangsangan otak yang membuat tubuh tetap terjaga.
Beda dengan perempuan, prolactin yang dihasilkan tak sebanyak pada pria.
Hormon oksitosin yang membuat perasaan jadi menyenangkan juga berpengaruh saat berhubungan.
Hormon ini membantu menghilangkan pikiran buruk atau beban dari otak dan membuat pria lebih mudah untuk relaks hingga begitu mudah tertidur setelah berhubungan.
Juga, bila bercinta dilakukan dalam kondisi penerangan yang redup, maka akan memicu melatonin bekerja.
Melatonin sendiri berfungsi sebagai alarm tubuh, membuat tubuh lebih relaks dan mudah tertidur bila kondisi gelap.
Bila prolactin, oksitosin, dan melatonin yang merupakan obat tidur natural dalam tubuh bekerja bersama, maka wajar saja suami dengan mudahnya tertidur setelah berhubungan.
Ingin suami tak cepat tidur setelah melakukan hubungan? Winter menganjurkan untuk tetap menyalakan lampu kamar saat seks.
Cara mudah tersebut bisa membuat pria tak mudah mengantuk.
Cara lain menurut Winter, adalah segera beranjak dari kasur segera setelah kita selesai berhubungan.
Secara tak langsung, otak kita sudah terbiasa dengan pikiran bahwa kasur adalah tempat tidur, sehingga wajar saja kita dengan mudah tertidur di kasur.
Jadi, lebih baik ajak suami untuk keluar kamar, dan lakukan aktivitas lain.
Atau, buka obrolan dengan suami supaya ia tak mudah tertidur.
(Nova.grid.id/Dionysia Mayang)
Berita ini sudah tayang di Nova.Grid.id, dengan judul Tahan Dulu Suami Agar Tak Mudah Tertidur Setelah Bercinta, Ini Dia Caranya
Bukan Tanpa Sebab, Ini Alasan Kenapa Pria Langsung Tertidur Usai Bercinta. Hmm Jadi Begitu ...
Seorang ahli biologi, peneliti seks dan pendiri Institute for Sex Research di Indiana University pernah menuliskan fakta seputar hubungan seksual.
Alfred Kinsey pernah menulis bahwa hubungan seksual lebih terasa pada pria.
Mengapa demikian? Mengapa seks membuat pria kelelahan dan mengantuk usai bercinta?
Berikut alasan yang pertama dan pasti.
Seks sering kali, meskipun tidak selalu, terjadi pada malam hari di tempat tidur dan secara fisik melelahkan.
Jika Anda sudah lelah untuk memulainya, semua tenaga fisik menambah itu.
Karena Anda sudah berada di tempat tidur, wajar saja bila menjadi mengantuk.
Ini adalah kenyataan bahwa seks mendominasi perhatian Anda ketika mengalami hal tersebut.
Karena itu, Anda tidak memperhatikan pernapasan dan bernapas pendek-pendek serta menahan napas cukup sering.
Akibatnya, Anda kekurangan oksigen dan menjadi mengantuk.
Setelah berhubungan seks, otak pria melepaskan hormon perubahan ketegangan dan neurotransmiter.
Beberapa di antaranya, seperti prolaktin, oksitosin, dan vasopressin, dikaitkan dengan tidur dan seks.
Prolaktin berperan dalam kepuasan seksual dengan menangkal efek dopamin, yang "bertanggung jawab" untuk gairah seksual.
Ini juga menunjukkan bahwa periode tidur REM mengganggu ritme pelepasan prolaktin dan bahwa REM berkurang pada tidur dengan defisiensi prolaktin.
Oksitosin dan vasopressin juga terlibat dalam regulasi tubuh dari siklus tidur.
Bagaimana dengan wanita?
Fenomena pria jatuh tertidur setelah berhubungan seks lebih paten dibandingkan jika wanita melakukan hal yang sama.
Sementara itu, belum ditemukan bukti ilmiah yang mendukung kantuk pasca-seks definitif memengaruhi pria dan wanita.
Ada beberapa hipotesis yang beredar tampaknya seperti itu.
Pada tahun 2006, dalam buku Why Do Men Fall Asleep After Sex?, Mark Leyner dan Billy Goldberg, MD, menyatakan bahwa tenaga selama berhubungan seks menghabiskan otot glikogen penghasil energi.
Karena pria biasanya memiliki massa otot lebih, mereka lebih cepat lelah.
Sangat mungkin juga wanita mengantuk secepat pria lakukan setelah orgasme.
Namun, orgasme wanita lebih jarang daripada pria saat berhubungan seks.
Ya, meskipun wanita bisa mencapai multi-orgasme.
(TribunJualBeli.com/Alieza Nurulita Dewi )
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!