lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Baru-baru ini artis cantik Zaskia Sungkar menjalani operasi pada organ reproduksinya.
Istri dari Irwansyah ini melakukan operasi di sebuah rumah sakit di Malaysia.
Dilansir dari Kompas.com, Zaskia menjalani operasi untuk kelancaran program hamilnya.
Sang ibu, Fanny Bauty mengatakan jika terdapat jerawat atau kumpulan lemak pada saluran kandungan adik Shireen Sungkar ini.
"Operasi kandungannya ada sedikit jerawat atau lemak di saluran kandungannya. Insya Allah ke depannya bisa program anak, doakan ya," ungkapnya saat dihubungi wartawan, Jumat (24/11).
Ia juga mengungkapkan jika operasi yang dijalani Zaskia berjalan lancar.
Bagi perempuan tentu menjaga kesehatan organ reproduksi sangatlah penting.
Untuk menjaganya salah satu yang bisa kita lakukan yakni memperhatikan asupan yang kita konsumsi.
Agar kesehatan sistem reproduksi optimal, sebaiknya hindari beberapa makanan berikut ini :
1. Gula
Saat gula darah dalam tubuh tinggi kita akan mengalami penurunan produksi hormone estrogen serta kondisi rahim.
Kita bisa meninggalkan makanan cepat saji dan juga makanan yang mengandung gula berlebih.
Agar kondisi tubuh sehat sebaiknya biasakan hidup sehat dan kurangi pemanis buatan.
Bukan cuma menganggu kelancaran produksi organ reproduksi tetapi gula yang berlebih juga bisa menyebabkan obesitas.
2. Alkohol
Mengonsumsi alkohol bisa menurukan tingkat kesuburan pada perempuan.
Ternyata sebesar 50 persen perempuan akan sulit hamil saat mengonsumsi alkohol dibanding perempuan normal lainnya.
3. Kafein
Jika kita suka mengosumsi makanan dengan kandungan kafein yang berlebih ada baiknya dikurangi.
Karena kafein yang berlebihan bisa menurunkan kesuburan pada organ reproduksi kita.
4. Pestisida berlebih
Memang mengonsumsi sayur dan buah sangat baik untuk tubuh. Namun perlu diperhatikan apakah terdapat pestisida berlebih pada makanan tersebut.
Karena pestisida dianggap bisa membuat hormone menjadi tidak seimbang.
Selain itu pestisida juga dapat merusak sistem reproduksi.
5. Lemak trans
lemak ini merupakan minyak atau cairan yang padat karena proses pengubahan dari asam lemak yang tidak jenuh menjadi berbahaya.
Salah satu makanan yang memiliki lemak trans adalah gorengan.
Agar organ reproduksi stabil sebaiknya kurangi makanan yang disukai banyak orang ini.
6. Junkfood
Karbohidrat olahan melepaskan gula ke dalam aliran darah terlalu cepat bisa mengakibatkan organ pancreas melepas hormone insulin terlalu cepat.
Hal ini bisa menyebabkan produksi hormone testosterone pada perempuan akan meningkat.
Akibatnya terjadi ketidakseimbangan hormon, di mana ketidakseimbangan ini akan berpengaruh pada proses ovulasi.
(Nova.id/Winggi)
Berita ini sudah tayang di Nova.Grid.id, dengan judul Berkaca pada Zaskia Sungkar yang Jalani Operasi Organ Reproduksinya, Simak Cara Merawat Rahim Berikut
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!