lihat foto
BLOG.TRIBUNJUALBELI.COM - Berkendara saat puasa memang punya tantangannya sendiri.
Mengurangi waktu tidur karena sahur dan rasa lapar atau haus bisa membuat tubuh cepat lelah dan kurang fokus saat di jalan.
Padahal, berkendara yang tidak fokus bisa berbahaya bagi keselamatan diri sendiri dan orang lain.
Baca Juga: 17 Promo Paket Bukber Hotel di Jogja, Segera Booking Sebelum Ketinggalan
Namun, kamu nggak perlu khawatir, ada beberapa tips yang bisa membantu agar kamu tetap aman dan fokus saat berkendara selama bulan puasa.
Dengan persiapan yang tepat dan kebiasaan yang baik, perjalanan tetap lancar dan selamat.
Mulai dari istirahat yang cukup, memilih makanan sahur yang tepat, hingga mematuhi aturan lalu lintas, semua bisa membantu menjaga tubuh tetap bugar dan pikiran tetap fokus.
Baca Juga: 26 Promo Paket Bukber di Hotel Solo, All You Can Eat Spesial Ramadan 2025
Yuk, simak tips lengkapnya agar perjalananmu tetap aman dan nyaman selama berpuasa:
1. Istirahat yang cukup
Mengantuk saat berkendara bisa berbahaya karena bisa menyebabkan kamu tertidur sejenak dan itu berisiko kecelakaan.
Pastikan kamu tidur cukup selama bulan puasa, karena tidur kamu mungkin berkurang karena sahur.
Jika kamu merasa mengantuk atau ada masalah kesehatan saat berkendara, lebih baik berhenti sejenak dan istirahat.
2. Makan dan minum yang berkualitas
Berkendara membutuhkan banyak energi, jadi pastikan kamu sahur dengan makanan bergizi.
Pilih makanan yang bernutrisi tinggi dan jangan lupa banyak minum air putih supaya tidak dehidrasi.
Juga, jangan lupa bawa perlengkapan berkendara seperti jaket, helm, sarung tangan, masker, dan pastikan surat-surat kendaraan kamu lengkap supaya tidak ada masalah di jalan.
3. Rencanakan rute perjalanan
Sebelum berangkat, pastikan kamu sudah merencanakan rute terbaik, bisa dengan cek aplikasi penunjuk jalan.
Jangan lihat aplikasi peta di ponsel saat berkendara, lebih baik aktifkan fitur suara.
Jika perlu melihat ponsel, pastikan kamu berhenti di tempat yang aman.
4. Berpikir positif
Di jalan banyak hal yang bisa terjadi, dan sebagian besar itu tidak bisa kamu kontrol.
Yang bisa kamu kontrol adalah sikap kamu sendiri.
Penting untuk selalu berpikir positif dan lebih sabar dengan situasi di jalan serta pengendara lain.
Jangan mudah emosi dengan hal-hal kecil karena itu bisa menguras energi dan mengganggu ibadahmu.
5. Patuhi peraturan
Berkendara saat puasa bukan alasan untuk melanggar aturan, seperti malas menunggu di lampu merah atau mengambil jalan pintas lawan arah.
Peraturan lalu lintas adalah kesepakatan bersama, dan melanggarnya bisa merugikan orang lain.
Dengan mengikuti tips-tips di atas, kamu bisa berkendara dengan lebih aman dan fokus selama puasa.
Jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan dan keselamatan di jalan, agar ibadah puasa tetap berjalan lancar tanpa hambatan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News (*)
(PRAMANUHARAOEE/TRIBUNJUALBELI.COM)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!