lihat foto
BLOG.TRIBUNJUALBELI.COM - Kuku panjang dengan bentuk yang indah dan kuat tentunya menjadi idaman banyak wanita.
Kuku yang indah ini dipercaya dapat membuat jari terlihat lebih lentik sehingga meningkatkan penampilan kita.
Sayangnya, hal ini tidak selalu mudah diwujudkan apalagi jika kita memiliki jenis kuku yang rapuh.
Baca Juga: Bintik Putih di Kuku Sering Dianggap Ada yang Kangen, Apakah Berbahaya?
Mendapatkan kuku yang indah, panjang dan kuat mungkin memang cukup sulit, meski bukan berarti tidak mungkin.
Kita perlu melakukan sejumlah perawatan khusus untuk memastikan kuku tetap sehat dan kuat.
Sama halnya seperti kulit, kuku juga bisa kehilangan kelembapan sehingga menyebabkannya kering, rapuh dan mudah patah.
Baca Juga: Kuku Mengelupas Tanda Apa? Begini Kata Dokter Kulit dan Para Ahli
Kuku yang sering patah juga bisa menjadi pertanda adanya gangguan kesehatan yang lain dalam tubuh.
5 Penyebab Kuku Mudah Patah
1. Kurang Nutrisi
Salah satu penyebab kuku menjadi tipis dan rapuh sehingga mudah bengkok atau patah adalah karena kurangnya kadar zat besi di dalam tubuh atau disebut juga dengan anemia.
Bila tubuh tidak mendapatkan asupan zat besi yang cukup, pertumbuhan kuku yang sehat pun akan terhambat.
2. Stres
Pertumbuhan kuku yang sehat yaitu sekitar 1 milimeter per minggu atau dua kali lipat lebih cepat dari kuku kaki.
Kuku membutuhkan sekitar enam bulan agar bisa tumbuh sepenuhnya dari dasar ke atas.
Namun, stres berat bisa mempercepat pertumbuhan kuku yang akan mengurangi kekuatan kuku.
Selain itu, stres juga bisa memicu kamu untuk menggigit-gigit kuku tanpa sadar.
Akibatnya, kuku akan bergelombang dan lebih rapuh saat tumbuh kembali.
3. Kebiasaan Mengetuk Sesuatu
Kalau kamu punya kebiasaan mengetuk-ngetukkan kuku di atas meja atau mengetuk dengan kuku saat bermain keyboard, hal itu bisa menyebabkan kuku patah, terbelah dan berbagai macam masalah lainnya.
4. Infeksi Bakteri dan Jamur
Infeksi yang disebabkan baik oleh jamur maupun bakteri bisa membuat kuku sering patah.
Jamur akan menyerang bantalan dan permukaan kuku, terutama pada kuku jari kaki yang sering lembap karena selalu tertutup kaus kaki dan sepatu.
Jadi, untuk mengatasi kondisi ini, cobalah untuk bergantian menggunakan sepatu dan sandal agar kuku dapat bernapas setiap harinya.
5. Penyakit Tertentu
Psoriasis sering menyebabkan pengidapnya mengalami permukaan kuku yang berlekuk (nail pits) dan ujung yang mudah pecah.
Hipertiroid juga dapat menghambat asupan oksigen ke dalam matriks kuku, sehingga menyebabkan sindrom jari tabuh, yaitu sebuah kondisi yang ditandai dengan permukaan kuku yang menjadi cembung dan melengkung.
Selain itu, beberapa penyakit yang juga bisa membuat kuku sering patah, antara lain penyakit paru dan jantung bawaan, serta penyakit Crohn.
Setelah mengetahui penyebab dari kuku yang mudah patah, ini saatnya kamu mengetahui cara yang tepat untuk merawat kuku.
5 Cara Merawat Kuku dengan Baik
Berikut ini, merupakan cara untuk membantu menyehatkan dan menguatkan kuku tangan, yaitu:
1. Oleskan Minyak Zaitun
Buat kamu yang ingin memanjangkan kuku tapi terhalang dengan kondisi kuku yang rapuh, coba gunakan minyak zaitun.
Bahan alami ini mengandung zat yang bermanfaat untuk menguatkan kuku dan melembutkan kutikula.
Caranya, bersihkan tangan terlebih dahulu dan keringkan. Kemudian, oleskan minyak zaitun di kuku dan area sekitarnya. Pijat perlahan untuk melancarkan aliran darah dan agar nutrisi terserap dengan baik.
2. Gunakan Growth Serum
Sekarang, kamu tidak sulit lagi mendapatkan serum untuk menunjang kesehatan kuku, salah satunya growth serum.
Kamu bisa mengoleskan growth serum pada permukaan kuku dan bagian kutikula setiap pagi agar kuku lebih kuat, tidak mudah patah, dan menstimulasi proses pertumbuhan kuku.
3. Jaga Kuku agar Tetap Pendek
Dilansir dari laman Everyday Health, kuku yang pendek, rapi, dan terjaga kebersihannya juga berperan dalam kekuatan kuku itu sendiri.
Memotong kuku secara teratur tidak hanya membuat kuku jadi tetap sehat, namun juga menghindarkan kuku dari risiko patah.
Nah, caranya agar hasil lebih maksimal dengan menggunakan kikir kuku secara perlahan.
4. Jangan Mewarnai Kuku untuk Sementara
Cat kuku mengandung unsur-unsur kimia yang keras dan bisa merusak kuku.
Kamu disarankan untuk tidak terlalu sering mewarnai kuku.
Selain kuteks, penggunaan aseton atau cairan penghapus kuteks juga perlu dihindari.
Pasalnya, cairan ini bisa menyebabkan kuku menguning dan kusam.
Sebagai gantinya, kamu bisa menggunakan bahan-bahan alami seperti air lemon dan sari cuka apel untuk menghapus kuteks atau membersihkan kuku.
5. Gunakan Pelembap Kuku
Salah satu penyebab kuku mudah patah adalah keadaan kuku yang kering.
Jadi, cara untuk mengatasinya dengan menggunakan pelembap kuku.
Dikutip dari WebMD, Margaret Ravits, dokter kulit dari Hackensack University Medical Center menyarankan kamu yang memiliki kuku yang rapuh untuk menggunakan pelembap kuku pada permukaan kuku secara rutin.
Pelembap kuku bisa melembapkan dan mengurangi timbulnya retak dan pecah pada ujung dan permukaan kuku.
Nah itu dia, merupakan cara-cara yang bisa kamu terapkan untuk menjaga kesehatan kuku agar lebih kuat dan tidak mudah patah. (*)
(Pramanuhara/TribunJualbeli.com)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!