zoom-in lihat foto 8 Pekerjaan Ini Diklaim Memiliki Tingkat Stress Paling Tinggi, Pekerjaanmu Termasuk?
Studi dari US Public Health Service menemukan bahwa bekerja sebagai call center, yang selalu berada di meja lebih mungkin menderita penyakit jantung atau stroke.

TRIBUNJUALBELI.COM - Mungkin sebagian orang bangun di pagi hari untuk berangkat kerja, dan itu cukup membuat stres.

Namun, ada beberapa pekerjaan yang lebih berat sehingga tingkat stresnya pun berkali lipat.

Misalnya, pekerjaan yang menuntut deadline tanpa henti, pengawasan ketat hingga berpotensi mengalami kecelakaan kerja.

Setiap tahunnya, CareerCast, situs penyedia lowongan kerja, melakukan survei tentang jenis pekerjaan yang paling membuat stres. 

Studi dari US Public Health Service menemukan bahwa bekerja sebagai call center, yang selalu berada di meja lebih mungkin menderita penyakit jantung atau stroke.

Ini disebabkan karena lingkungan kerja mereka yang penuh tekanan.

Memang membuat stres ya, tetapi masih ada lagi.

Studi lain yang dilakukan oleh CareerCast menemukan sepuluh pekerjaan terberat di dunia.

Mereka semua memiliki beberapa kesamaan: "Jumlah stres pengalaman pekerja dapat diprediksi, sebagian, dengan melihat tuntutan khas dan krisis yang melekat pada pekerjaan," jelas Kyle Kensing dari CareerCast.

"Pekerjaan yang mengharuskan Anda untuk menghadapi kondisi yang tidak dapat diprediksi, bahaya langsung, dan situasi berisiko tinggi karena itu berada di antara yang paling menegangkan," ungkapnya.

2 dari 4 halaman

Berikut 8 besar secara lengkap:

1. Personil militer

Tekanan yang didapat oleh anggota militer membuat jadi prajurit TNI memiliki tingkat stres yang tinggi. (Antaranews.co.id)

CareerCast mengatakan, pekerjaan ini memiliki risiko tinggi karena taruhannya nyawa diri sendiri dan orang lain.

Tekanan yang didapat oleh anggota militer pun sangat besar.

Baik tekanan secara fisik maupun mental.

2. Pemadam Kebakaran

Ilustrasi pemadam kebakaran.
Ilustrasi pemadam kebakaran.

Sama seperti anggota militer, pemadam kebakaran menempatkan diri mereka pada posisi berbahaya.

Mereka mempertaruhkan diri mereka demi menyelamatkan materi dan nyawa orang lain.

3. Pilot maskapai penerbangan

Pilot juga termasuk pekerjaan yang memiliki tingkat stres.
Pilot juga termasuk pekerjaan yang memiliki tingkat stres.

Banyak yang mengatakan, terbang lebih aman dibanding menyetir di darat.

3 dari 4 halaman

Namun, pilot juga menghadapi tekanan karena harus memastikan ratusan orang yang terbang bersamanya bisa sampai dengan selamat di tempat tujuan.

Bayangkan apa yang terjadi jika pilot gagal melakukannya, maka mereka akan merasa sangat bersalah.

Itulah sebabnya mengapa pilot dianggap sebagai salah satu pekerjaan yang paling membuat stres.

4. Koordinator acara

Tim kreatif televisi atau koordinator acara jadi pekerjaan yang cukup sibuk dan crowded. (Youtube.com)
Tim kreatif televisi atau koordinator acara jadi pekerjaan yang cukup sibuk dan crowded. (Youtube.com)

Merencanakan pesta atau acara tampak menyenangkan, bukan?

Namun, hal itu tak bertahan lama jika bertemu dengan klien yang menyebalkan.

Apalagi, jika sampai terkena omelan mereka.

5. Reporter berita

News anchor, pekerjaan didepan kamera membuat tingkat stres juga akan naik. (blogspot.com)
News anchor, pekerjaan didepan kamera membuat tingkat stres juga akan naik. (blogspot.com)

Menghadapi kamera dan berbicara di depan umum adalah hal yang cukup menegangkan bagi banyak orang.

Pun bagi pembaca berita di TV yang setiap hari harus menghadapi dua hal ini setiap hari.

4 dari 4 halaman

Mereka harus selalu segar saat berada di depan kamera.

Tak jarang, mereka memandu acara dengan mengajukan sejuta pertanyaan sulit untuk narasumber.

6. Wartawan koran

Jurnalis media cetak atau wartawan koran ternyata juga sebagai pekerjaan yang punya tingkat stres yang tinggi. (Blomberg.uk)
Jurnalis media cetak atau wartawan koran ternyata juga sebagai pekerjaan yang punya tingkat stres yang tinggi. (Blomberg.uk)

Para jurnalis media cetak ini sering bekerja di tempat yang tidak bersahabat, selama berjam-jam dengan tenggat waktu, serta gaji yang relatif rendah.

7. Petugas polisi

Polisi menjadi pekerjaan yang dinilai memiliki tingkat stress. (Tribunnews.com)
Polisi menjadi pekerjaan yang dinilai memiliki tingkat stress. (Tribunnews.com)

Petugas kepolisian menghadapi stres yang sama seperti anggota militer.

Meskipun begitu, CareerCast mengatakan, ada beberapa orang yang justru mendapat kepuasan dari pekerjaan yang membahayakan.

8. Sopir taksi

Sopir taksi blue bird. (Kompas.com)
Sopir taksi jadi yang paling akhir, sebagai pekerjaan yang memiliki tingkat stres yang tinggi. (Kompas.com)

Jangan kira, pekerjaan sopir taksi nggak stres-stres amat, ya.

Mereka harus berurusan dengan penumpang yang tidak mau menurut hingga mabuk.

Mereka juga harus menghadapi lalu lintas yang buruk, misalnya macet.

Tapi bila pekerjaan Moms tidak berada di peringkat 10 itu, bila manajemen yang buruk, jam kerja yang panjang juga bisa membuat pekerjaan yang paling tenang sekalipun menjadi stres.
"Pekerjaan seperti public relations executive, reporter surat kabar dan koordinator acara adalah yang paling menegangkan karena tenggat waktu yang ketat dan pengawasan di mata publik," kata Kensing.

Namun bila benar-benar sengsara dalam pekerjaan, tidak ada salahnya untuk melihat peluang pekerjaan lain. (*)

Selanjutnya