lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Ketika mimisan, pasti kebanyakan orang akan merasa panik terjadi sesuatu hal yang berbahaya.
Sebenarnya, terjadinya mimisan ini dipengaruhi oleh beberapa faktor.
Salah satunya adalah kondisi lingkungan yang kering.
Lingkungan kering ini bisa menyebabkan hidung kamu menjadi kering dan pembuluh darah mudah pecah didalam.
Oleh sebab itu, kamu harus tahu cara mengatasi mimisan yang terjadi tiba-tiba ya.
Dilansir dari Kompas.com, berikut 4 cara mengatasi mimisan yang benar.
Baca juga: Benarkah Daun Sirih Ampuh untuk Obati Mimisan? Simak Penjelasannya Yuk
1. Duduk dan miringkan kepala
Duduk tegak dan miringkan kepala ke depan.
Dengan posisi ini, darah akan mengalir keluar melalui hidung.
Hindari miringkan kepala ke belakang, karena ini dapat menyebabkan darah masuk ke tenggorokan.
2. Tekan hidung dengan benar
Tekan hidung bagian atas dekat tulang dengan jari secara lembut dan tahan tekanan selama 10-15 menit.
Hindari menutup seluruh lubang hidung, cukup tekan satu lubang hidung untuk menghentikan perdarahan.
3. Gunakan kompres dingin
Tempatkan kompres dingin di bagian hidung atau leher untuk membantu menyusutkan pembuluh darah dan mengurangi perdarahan.
Kompres dingin dapat berupa es batu yang dibungkus dalam kain bersih.
4. Jangan mencongkel hidung
Hindari mencongkel hidung atau mencoba membersihkan bekuan darah dengan tangan atau kain.
Ini dapat merusak pembuluh darah dan memperburuk mimisan.
Meski terkadang mimisan terjadi bukan karena hal yang berbahaya, kamu tetap perlu waspada.
Terkadang, mimisan juga bisa menandakan masalah kesehatan serius.
Jika penyebabnya serius, kamu tidak bisa hanya menggunakan cara mengatasi mimisan di atas.
Segera datang ke rumah sakit terdekat untuk memeriksakannya ya .
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "4 Cara Mengatasi Mimisan dan Kapan Harus ke Dokter"
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!