lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM – Berpuasa merupakan suatu kewajiban yang harus dilakukan oleh setiap muslim pada bulan Ramadan.
Maka dari itu, sebaiknya orang tua mengetahui cara untuk mengajarkan anak berpuasa sejak dini.
Dengan begitu, si Kecil terbiasa menjalankan kewajibannya sebagai muslim di kemudian hari.
Cek Harga Catering Box Untuk Sedekah Buka Puasa di Bulan Ramadhan di Batam Aqiqah Rahayu - Batam
Kegiatan berpuasa harus ditanamkan pada si Kecil sejak usia dini.
Karena jika anak sudah mulai terbiasa melakukan puasa dalam satu hari penuh, maka si Kecil akan lebih siap ketika dewasa nantinya.
Puasa memiliki arti menahan diri, termasuk menahan diri dari makan atau minum untuk jangka waktu tertentu.
Dalam aturan beberapa agama, anak-anak pada umumnya termasuk dalam golongan yang tidak diwajibkan untuk berpuasa sama seperti bu hamil dan orang yang bepergian jauh.
Pasalnya, anak-anak dianggap memiliki risiko karena tubuhnya masih dalam masa perkembangan serta sistem metabolisme yang berbeda dari orang dewasa.
Apalagi jika dirasa semangat anak-anak untuk berpuasa cukuplah tinggi, namun pada perjalanannya masih sangat sulit untuk si Kecil menjalaninya selama sebulan penuh.
Cara Melatih Anak untuk Berpuasa
1. Memberikan Pemahaman tentang Berpuasa
Langkah pembuka adalah memberi pemahaman kepada si kecil.
Jelaskan apa sebenarnya berpuasa itu dan alasan kita sebagai umat muslim wajib untuk melakukannya.
Berikan pemahaman dengan cara yang menyenangkan misalnya lewat cerita atau lagu.
Bunda bisa memberikan pemahaman mengenai puasa jauh-jauh hari sebelum bulan Ramadan tiba sehingga anak sudah siap untuk berpuasa.
Beli Disini Smiggle Kitty Faraway Set Backpack Lunchbag Pencil Case
2. Awali dengan Puasa Jajan
Cara mengajarkan anak berpuasa juga bisa dimulai dengan puasa makanan-makanan tertentu atau jajanan yang digemari si kecil.
Misalkan jika si kecil menyukai permen, biskuit, kue atau makanan seperti chicken nugget dan sosis, ajari anak untuk tidak makan makanan favoritnya tersebut selama bulan puasa.
Secara perlahan kurangi pilihan makanan tersebut hingga akhirnya si kecil mulai terbiasa dan bisa mencoba berpuasa secara penuh.
3. Berpuasa Setengah Hari
Bagi anak kecil, tak mudah tentunya tiba-tiba harus menjalani ibadah puasa selama satu hari penuh.
Agar anak tidak kaget, ajari mereka berpuasa secara bertahap.
Hal ini bisa dilakukan dengan berpuasa selama setengah hari terlebih dahulu.
Cek Harga Tempat Makan Menu Ramadhan Terenak Booking Sekarang - Sidoarjo
Si kecil bisa belajar puasa selepas waktu sahur hingga jam makan siang.
Lakukan ini selama beberapa hari. Jika si kecil sudah siap, orang tua bisa secara bertahap menambahkan durasi puasanya.
Agar kecukupan nutrisi si kecil tetap terpenuhi, pastikan agar kita memberikan asupan yang bergizi seperti makanan kaya protein, vitamin dan susu pertumbuhan anak.
4. Menyiapkan Makanan Favorit untuk Berbuka Puasa
Sebagai bentuk motivasi dan penghargaan karena sudah mau belajar berpuasa, Bunda bisa menyiapkan makanan favorit si kecil pada saat berbuka puasa.
Bila perlu, libatkan anak dalam pemilihan menu buka puasa dan juga proses persiapannya agar si kecil termotivasi untuk menyelesaikan ibadah puasa-nya pada hari itu.
5. Buatlah Ngabuburi Seru bersama si kecil
Salah satu cara agar si kecil mampu belajar puasa dengan lebih baik adalah dengan mengalihkan perhatiannya dari makanan dan minuman selama belajar berpuasa.
Buatlah berbagai aktivitas menyenangkan bersama si kecil mulai dari permainan, hingga membaca al-quran untuk membuat si kecil tidak begitu memikirkan soal puasa yang tengah ia jalani.
Beli Disini Mukena Dewasa Daily Alluna Lasercut
6. Hadiah Spesial di Hari Lebaran
Sebagai motivasi, tak ada salahnya juga untuk menjadikan hadiah special pada hari Lebaran sebagai iming-iming agar anak lebih semangat untuk belajar berpuasa.
Hadiah ini bisa berupa mainan, tas sekolah baru, atau apapun hal yang sedang diinginkan si kecil.
Namun juga bisa memberikan manfaat untuknya.
7. Berikan Contoh yang Baik
Sebagai orang tua, berikan contoh dan jadilah teladan bagi anak.
Cara mengajarkan anak puasa Ramadan yang paling efektif adalah dengan memberikan contoh langsung.
Bunda bisa memulai dengan membangunkan anak untuk ikut sahur bersama. Libatkan pula anak saat memasak untuk berbuka puasa agar mereka paham ritme puasa.
Cek Harga Travel Umroh Ramadhan Termurah - Bekasi Kota
Nah itu dia tips yang bisa diberikan untuk si Kecil saat melatihnya berpuasa.
Dengan begitu si Kecil akan bersemangat untuk berlatih menjalankan ibadah puasa. (*)
(Pramanuhara/TribunJualbeli.com)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!