lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Di daerah sekitar pegunungan atau daerah dekat sungai, biasanya banyak masyarakat yang tertarik untuk berenang.
Apalagi jika sungai tersebut begitu jernih dan airnya bersih serta segar.
Bahkan di beberapa daerah sekitar pegunungan, sungai dari sumber mata air dimanfaatkan jadi tempat rekreasi atau wisata.
Cek disini Pelampung Ring Bouy Fiber Plastik Solas - Jakarta Pusat
Tetapi perlu diingat nih, kamu harus tetap waspada dan berhati-hati saat akan berenang di sungai.
Pasalnya jika fisikmu tidak kuat dan tidak terbiasa berenang di sungai, hal itu juga bisa membahayakan.
Dapatkan jaket pelampung renang kualitas terbaik harga termurah disini
Karena arus sungai dinilai cukup kuat dengan aliran langsung dari pegunungan.
Selain itu, suhu air di sungai juga perlu kamu sesuaikan dengan kondisi tubuhmu.
Jika dirasa terlalu dingin dan kamu tidak bisa menahannya, sebaiknya tunda dulu untuk langsung berenang di sungai.
Cek disini Tabung Cartridgecylinder Gas co2 Refill, Lifejacket Pelampung - Jakarta Pusat
Sebenarnya berenang di sungai bukanlah aktivitas yang asing bagi kebanyakan masyarakat Indonesia.
Banyak anak-anak hingga orang dewasa yang menghabiskan waktu dengan asyik berenang di sungai.
Namun, kamu tetap perlu berhati-hati supaya tidak terjadi kecelakaan dan menjadi korban karena kelalaian yang dibuat sendiri.
Salah satu kejadian di Sungai Aare, Bern Swiss juga harusnya jadi pelajaran dan pengingat untuk selalu berhati-hati saat berenang di sungai.
Jadi, apa saja sih panduan atau tips yang bisa kamu lakukan agar aman saat berenang di sungai?
Cek disini Jaket Pelampung Gas co2 Keselamatan Laut, Inflatable Life Jacket Trivi - Jakarta Pusat
1. Cek Kondisi Cuaca dan Suhu
Pada umumnya suhu air sungai memang lebih dingin dibandingkan dengan suhu udara sekitar yang kerap kali membuat orang lengah.
Hal inilah yang menjadi salah satu risiko terbesar saat kamu berenang di perairan terbuka seperti sungai.
Dapatkan jaket pelampung renang berkualitas harga termurah disini
Kalau suhu air lebih dingin dibanding udara sekitar, maka tubuh bisa mengalami syok dan sulit bernapas.
Bahkan kondisi ini juga bisa memicu kepanikan yang akhirnya membuat kita sulit mengontrol tubuh dan tidak mampu menyelamatkan diri.
2. Membawa Pelampung dan Peluit
Cek disini Pelampung Lalizas Sigma, Life Jacket Alat Bantu di Air - Jakarta Pusat
Bagi kamu yang ingin berenang di sungai, dianjurkan membawa pelampung, khususnya jika kamu kurang mahir berenang.
Sementara peluit sangat berguna untuk memanggil pertolongan kalau kamu dalam kondisi darurat seperti hanyut atau terbawa arus.
3. Jangan Sendirian
Pastikan kamu mengajak orang lain yang lebih mahir ketika ingin berenang di sungai, baik teman atau keluarga.
Hal tersebut sebagai pencegahan jika terjadi masalah sehingga kita bisa mendapat bantuan dan sesegera mungkin diselamatkan.
Cek disini Life Jacket Pakaian Rompi Jaket Pelampung Keselamatan Atunas - Jakarta Pusat
4. Lakukan Peregangan
Melakukan peregangan sebelum berenang di sungan jadi hal yang penting untuk membuat otot lentur dan mencegah kram masuk di air.
Pemanasan ringan perlu kamu lakukan sebelum benar-benar siap berenang dan merasakan dinginnya air.
Beli disini baju pelampung renang harga terjangkau hanya disini
5. Makan dan Minum Cukup
Berenang di sungai menjadi aktivitas yang sangat menguras tenaga.
Pastikan kamu sudah cukup makan untuk memenuhi kebutuhan tenaga yang memadai.
Minum banyak air juga untuk mencukupi cairan dan elektrolit dalam tubuh.
6. Hindari Area Berbahaya
Kamu perlu menghindari berbagai titik yang berbahaya untuk mencegah risiko kecelakaan di sungai.
Seperti area bebatuan, dekat dermaga atau pemecah gelombang atau yang memiliki karang tajam.
Dapatkan jaket pelampung anak berbagai ukuran berkualitas hanya disini
7. Jangan Menyelam
Sebaiknya kamu jangan menyelam saat berenang di sungai karena sangat berisiko.
Terlebih kita tidak tahu apa saja yang ada di bawah air dan bahayanya.
Kamu juga bisa terhindar dari kemungkinan terseret arus dasar air yang lebih kencang dari permukaan.
(Mirta/TribunJualbeli.com)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!