TRIBUNJUALBELI.COM - Seringkali penyakit darah tinggi (hipertensi) tidak ada gejalanya.
Meski begitu bukan berarti pengidap hipertensi tidak merasakan gejala sama sekali.
Gejala yang sering dialamani salah satunya sakit kepala.
Ketika kondisi itu terjadi tentu pengidap hipertensi akan merasa sangat tidak nyaman.
Bahkan bisa sampai mengganggu aktivitas sehari-hari.
Penyakit hipertensi memang memerlukan pendekatan perawatan jangka panjang.
Dapatkan tensimeter digital untuk mengukur tekanan darah best seller di sini
Jika kita mengalami gejala darah tinggi, tenang, terdapat pertolongan pertama yang bisa dilakukan untuk meredakannya.
Dilansir dari laman adityabirlacapital.com, berikut 4 cara cepat menurunkan gejala darah tinggi yang bisa dicoba:
1. Tetap tenang
Sebenarnya tenang dapat menurunkan tekanan darah tinggi dengan cepat loh.
Editor: laylanura Sumber: Gridhealth.id