zoom-in lihat foto Posisi Tidur Menentukan Kondisi Kesehatan dan Kepribadianmu Lho. Gak Percaya? Ini Penjelasannya
(menshealth.com)

TRIBUNJUALBELI.COM - Siapa sangka jika ternyata posisi tidur dapat mengungkap siapa dirimu sebenarnya,

Dilansir TribunJualBeli dari menshealth.com, Profesor Chris Idzikowski, direktur Sleep Assessment and Advisory Service, menganalisis enam posisi tidur yang paling umum terjadi pada setiap orang.

(Baca: Tidur Nyenyak di Tempat Paling Nyaman Ini)

Dan ternyata dari hasil penelitian yang dilakukannya, posisi tidur tak hanya berpengaruh pada kesehatan, namun juga mempengaruhi kepribadian.

Berikut 6 posisi tidur yang dapat mengungkap kepribadian dan kesehatan:

(menshealth.com)
(menshealth.com)

Posisi berbaring dengan tangan di atas bantal dan kepala menghadap satu sisi dapat menunjukkan kepribadian orang ekstrover.

Seseorang dengan posisi tidur ini selalu tampak gelisah.

Namun dengan posisi tidur freefall itu tampaknya bagus untuk mengatasi masalah pencernaanmu.

(menshealth.com)
(menshealth.com)

Tidur dengan posisi meringkuk adalah posisi yang paling umum dilakukan banyak orang.

Seseorang yang tidur dengan posisi ini mempunyai kepribadian tak gampang akrab.

2 dari 3 halaman

Mereka butuh waktu yang cukup lama untuk saling kenal.


Secara kesehatan, posisi tidur ini berpengaruh kurang baik pada orang vital seperti hati dan paru-paru.

Sebaiknya hindari tidur dengan posisi ini ya, Gaes!

(menshealth.com)
(menshealth.com)

Posisi tidur dengan berbaring miring dan kedua tangan berada di sisimu dapat menunjukkan kepribadian yang santai saat bertemu orang lain.

Namun sayangnya, seseorang dengan posisi tidur ini termasuk orang yang gampang percaya hingga terkadang orang lain dapat dengan mudah membodohinya.

Menurut kesehatan, posisi ini dapat menjaga tulang belakang agar tetap lurus.

(menshealth.com)
(menshealth.com)

Tidur dengan posisi miring dan kedua tangan berada di depanmu dapat menunjukkan kepribadian yang gampang curiga dan sinis.

Seseorang yang tidur dengan posisi ini membutuhkan waktu yang lama untuk membuat keputusan.

Mereka butuh waktu untuk menimbang baik buruknya.

3 dari 3 halaman

Namun saat sudah memutuskan, mereka tak pernah berubah pikiran bahkan menyesal.

Secara kesehatan, tidur dengan posisi ini bisa meringankan masalah susah tidur lho.


(menshealth.com)
(menshealth.com)

Tidur dengan berbaring ke atas dan posisi tangan di samping kanan kiri cenderung biasa dilakukan oleh orang-orang yang berkepribadian tenang dan pendiam.

Mereka termasuk tipe orang yang tidak suka membuat masalah besar.

Namun secara kesehatan, tidur dengan posisi ini menyebabkan seseorang mendengkur, sulit bernafas, bahkan merasakan tidur yang tak nyenyak sepanjang malam.

(menshealth.com)
(menshealth.com)

Posisi tidur telentang dengan kedua lengan terangkat dapat menunjukkan kepribadian seseorang yang mau mendengar dengan baik.

Mereka selalu menawarkan bantuan namun tak mau menjadi pusat perhatian.

Soal kesehatan, dengan posisi tidur itu dapat menimbulkan masalah pernafasan bahkan akan cenderung mendengkur.

(TribunJualBeli.com/ Alieza Nurulita)

Selanjutnya