lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Madu sudah dikenal sejak dulu sebagai salah satu bahan pangan berkhasiat untuk tubuh.
Selain dikonsumsi, beragam manfaat lain madu untuk dunia kecantikan juga tak diragukan.
Yang perlu kalian coba adalah meminum air madu hangat di pagi hari.
Rutin melakukannya bisa membawa banyak dampak baik untuk kesehatan tubuh, salah satunya bantu turunkan berat badan.
BACA JUGA: Tidak Hanya Buahnya, Ternyata Daun Alpukat Miliki Beragam Manfaat Seperti untuk Diet
BACA JUGA: Coba Minum Campuran Air Lemon dan Madu saat Sahur, Rasakan 5 Manfaat Ini
Ingin tahu manfaat lainnya, yuk kita simak selengkapnya!
Membantu mengurangi alergi
Konsumsi madu organik mengurangi sensitivitas terhadap serbuk sari dan partikel lingkungan lainnya yang memicu respon sistem kekebalan.
Sebagai ekspektoran, itu memfasilitasi penghilangan lendir dan membersihkan saluran udara kita.
Bisa membantu menurunkan berat badan
Madu mengandung gula alami yang menyediakan sumber energi yang sehat, sehingga dapat mengurangi kepenginan kita pada makanan.
Jadi, pola makan secara berlebihan akan berkurang dan meningkatkan pengeluaran kalori.
Membantu meningkatkan imunitas
Madu yang diseduh dengan air hangat ini memiliki nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan sistem kekebalan tubuh.
Minuman ini mengandung enzim, vitamin dan mineral yang dapat meningkatkan kemampuan untuk melawan berbagai jenis patogen berbahaya.
BACA JUGA: Waspadai Bahaya Tubuh Kekurangan Kalsium, Kenali 7 Tandanya
Antibakteri dalam madu dapat membunuh mikroorganisme yang telah memasuki tubuh atau resisten terhadap antibiotik konvensional.
Membantu menambah energi
Gula dan madu adalah sumber kalori yang sehat dan meningkatkan kinerja mental dan fisik.
Jika minum air hangat dengan madu di pagi hari, akan menghilangkan rasa lelah dan mengantuk.
Makanya kamu seharian akan merasa badan yang lebih segar dan fit. Yuk mulai dibiasakan tiap pagi. (*)
(cewekbanget.grid/Septi Nugrahaini Rahmawati)
Artikel ini telah tayang di cewekbanget.grid dengan judul Bantu Mengurangi Alergi dan 3 Manfaat Lain Minum Madu dengan Air Hangat di Pagi Hari
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!