lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Daun jeruk purut sudah sering digunakan sebagai penyedap berbagai masakan.
Selain menawarkan aroma yang menarik, daun jeruk purut mempunyai segudang khasiat bagi kesehatan tubuh.
Namun selain sebagai penyedap masakan, ada berbagai manfaat daun jeruk purut untuk kesehatan.
Dilansir dari Hellosehat, berikut beberapa manfaat daun jeruk purut yang bisa diperoleh.
1. Mempercepat penyembuhan sariawan
Selain jeruk, buah yang mengandung vitamin C tinggi lainnya yakni jeruk purut.
Bahkan, daun jeruk purut pun kaya akan vitamin C yang berkhasiat bagi orang yang mengalami sariawan.
BACA JUGA: Rebusan Air Kulit Jeruk Bisa Cegah Berbagai Penyakit , Salah Satunya Kurangi Kolesterol
BACA JUGA: Ketahui Yukl, Ini 5 Jenis Buah Mengandung Vitamin C yang Lebih Tinggi dari Jeruk
Sariawan merupakan masalah mulut yang mengganggu dan disebabkan oleh kurangnya air dan vitamin C di dalam tubuh.
Kondisi ini juga bisa menjadi tanda-tanda masalah pada organ Anda.
Cobalah mengonsumsi air hangat dari daun jeruk purut yang sudah direndam air.
Hal ini mungkin dapat mengurangi sariawan dan meningkatkan sistem imun untuk menghasilkan lebih banyak vitamin C.
2. Mengobati batuk
Sudah bukan rahasia umum lagi bila ada banyak obat alami untuk menyembuhkan batuk dan salah satunya yakni daun jeruk purut.
Manfaat daun jeruk purut ini diperoleh berkat ekstrak vitamin C di dalamnya.
Kamu bisa mencoba mencampurkan daun jeruk purut dengan madu atau gula aren.
Lalu, tuangkan kombinasi tersebut ke dalam air hangat.
Dengan begitu, kamu bisa terbebas dari tenggorokan yang sakit dan meredakan gejala batuk.
BACA JUGA: Jangan Tergoda Harga Murah, Hindari Membeli Jeruk yang Tidak Memiliki Ciri-ciri Ini
BACA JUGA: Simak 4 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit
3. Memelihara kesehatan mulut
Salah satu khasiat daun jeruk purut yang cukup penting yaitu memelihara kesehatan mulut.
Cara penggunaannya pun mirip dengan daun sirih.
Kamu hanya perlu mengoleskan daun langsung ke gusi untuk menghilangkan bakteri berbahaya pada mulut.
Hal ini telah dibuktikan melalui penelitian yang dimuat dalam jurnal Nutrition.
Studi tersebut menujukkan bahwa ekstrak daun jeruk purut dapat menghambat aktivitas S. mutants.
Artinya, bahan ini bermanfaat dalam mencegah pembentukan biofilm (kumpulan sel mikroorganisme) pada permukaan gigi dan mengurangi risiko karies gigi.
4. Mengurangi peradangan
Daun jeruk purut menawarkan manfaat berupa mengurangi peradangan di tubuh.
Kandungan terpenoid dalam daun jeruk purut dikenal sebagai jenis antioksidan yang dapat melawan peradangan.
5. Memelihara kesehatan rambut
Nah, bagi kamu yang ingin memiliki rambut sehat dan terbebas dari ketombe, daun jeruk purut mungkin bisa menjadi solusi terbaik.
Kombinasi air jeruk nipis dengan daun jeruk dinilai cukup bermanfaat untuk merawat rambut.
Kamu bisa mengoleskan campuran tersebut pada kulit kepala dan rambut untuk memperlambat kebotakan pada pria dan memperkuat folikel (tempat tumbuh rambut).
Tak hanya itu, keduanya disinyalir dapat melembapkan kulit kepala agar rambut tampak berkilau dan terbebas dari ketombe.
Namun, belum diketahui bagaimana mekanisme daun jeruk purut dalam menjaga kesehatan rambut.
Itu dia 5 manfaat daun jeruk purut bagi kesehatan tubuh.
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!