lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Masuk angin bukan merupakan suatu penyakit resmi dalam dunia kedokteran.
Masuk angin adalah hal yang kerap digunakan oleh masyarakat Indonesia ketika sedang tidak enak badan.
Istilah masuk angin sudah wajar digunakan di dalam masyarakat kita walaupun secara medis istilah ini sebenarnya tidak ada.
Masuk angin lebih merujuk kumpulan gejala dari suatu penyakit.
Orang yang mengalami masuk angin bisa merasa perut kembung, begah, sering buang angin, sering bersendawa, batuk, pilek, mual, demam hingga menggigil.
Masuk angin bisa menyerang saat daya tahan tubuh yang melemah.
Nah buat Anda yang sering keluar malam biasanya rentan terkena masuk angin ini.
Hal ini karena udara malam hari lebih dingin daripada siang.
BACA JUGA : Jangan Disepelekan, Ini Manfaat Minyak Kayu Putih Selain Untuk Masuk Angin
BACA JUGA : Ini Berbagai Macam Penyebab Masuk Angin, Salah Satunya Sering Keluar Malam
Nah bagi Anda yang sering keluar malam berikut cara mencegah terkena masuk angin :
1. Memakai pakaian yang tebal
Anda bisa menggunakan pakaian yang tebal seperti jaket.
Pakaian yang tebal bisa membantu melindungi Anda dari udara dingin.
Pilihlah jaket yang memiliki bahan tebal serta hangat.
2. Kurangi minum es
Saat udara malam yang dingin, kurangi untuk minum es.
Es bisa menimbulkan gejala flu.
Selain itu air dingin juga bisa menyebabkan kontraksi otot pada selaput lendir di lambung dan menimbulkan gas.
BACA JUGA : Cepat Tapi Manjur, Berikut 3 Cara untuk Mengatasi Masuk Angin yang Menyerang
BACA JUGA : Tak Perlu ke Dokter, Ini 4 Obat Alami Sembuhkan Masuk Angin
3. Minum minuman hangat
Kurangi minum es dan minum minuman yang hangat.
Minuman yang hangat bisa terbukti meredakan berbagai gejala flu dan perut kembung.
Minuman hangat juga bisa membantu menghangatkan badan Anda.
Air hangat juga bisa meningkatkan sirkulasi darah dan menenagkan syaraf dan otot.
(Arin/Tribunjualbeli)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!