TribunJualBeli.com

Tubuh Lebih Bugar dengan Lakukan 5 Hal Ini untuk Ciptakan di Kamar Tidur Sehat

zoom-in Tubuh Lebih Bugar dengan Lakukan 5 Hal Ini untuk Ciptakan di Kamar Tidur Sehat Ilustrasi, Tubuh Lebih Sehat dengan Lakukan 5 Hal Ini di Kamar Tidur | thespruce.com via Kompas.com

2. Letakkan tanaman hijau

Selain mempercantik kamar tidur, tanaman hijau juga akan membuat kamar tidur lebih sehat.

Mengapa demikian? Ini disebabkan, tanaman dapat melepaskan oksigen dan membantu menyaring senyawa berbahaya yang dipancarkan oleh pembersih rumah sehari-hari, misalnya deterjen dan parfum.

Untuk mendapatkan manfaat ini, Anda cukup meletakkan satu atau dua pot tanaman saja.

BACA JUGA: Tips dan Trik Properti: Saran Pakar untuk Terapkan Feng Shui di Dapur

BACA JUGA: 5 Desain Eksterior yang Diprediksi Akan Ngetren di 2021

3. Rajin cuci seprai dan lainnya

Tahukah Anda? Tungau kulit, kotoran, dan debu mati yang berkumpul di tempat tidur dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti, penyakit pernafasan hingga menimbulkan jerawat.

Namun, untuk menyingkirkan permasalahan itu, Anda hanya butuh untuk mencuci seprai, selimut, dan sarung bantal maupun guling setiap 1-2 minggu sekali.

4. Menggunakan air purifier (pemurni udara)

Pemurni udara atau biasa disebut air purifier telah terbukti untuk membuat kamar tidur jadi lebih sehat.

Sebab, alat canggih ini dapat meredakan gejala pernafasan seperti asma, menetralisir bau tidak sedap, dan memurnikan kamar tidur dari polutan berbahaya.

Halaman
123

Editor: Lilyana Siradj
Sumber: Kompas.com




Artikel Terkait :