lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Seperti yang Anda tahu, daun pisang kerap kali digunakan sebagai pembungkus makanan atau alas untuk makan.
Daun pisang juga sangat mudah ditemukan dan harganya juga cukup terjangkau.
Makan dengan daun pisang sebagai alasnya disebut membuat makan menjadi lebih nikmat.
Tapi selain manfaat di atas, daun pisang juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan, lho!
Rebus daun pisang hingga menjadi teh disebut bisa mengobat berbagai penyakit yang ada di tubuh.
BACA JUGA : Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Tempe Dibungkus Daun Pisang Bisa Picu Hal Mengerikan
BACA JUGA : Benarkah Kulit Pisang Bisa Menyuburkan Tanaman Hias? Simak Penjelasannya
Bagaimana bisa? Yuk simak penjelasan dan deretan manfaatnya berikut ini.
Daun pisang (satu kering dan satu segar) dapat digunakan sebagai obat herbal juga.
Dikutip dari laman drhealthbenefits, daun pisang kering memiliki senyawa penting untuk kesehatan kita.
Misalnya seperti polifenol (bertindak sebagai antioksidan), lignin, hemiselulosa, protein, dan allantoin.
Daun pisang juga memiliki efek astringen yang bisa menyembuhkan penyakit.
Untuk mendapatkan manfaat daun pisang kering, bisa menggunakannya sebagai obat-obatan herbal lainnya, misalnya menggunakannya sebagai infus seperti membuat teh, atau merebusnya untuk membuat rebusan.
Nah, berikut ini beberapa manfaat air rebusan daun pisang:
1. Tinggi Antioksidan
Daun pisang kaya akan polifenol, sejenis antioksidan.
Antioksidan diperlukan untuk melawan banyak gangguan yang disebabkan oleh radikal bebas di tubuh.
Mikro-inflamasi dapat menyebabkan banyak penyakit degeneratif seperti aterosklerosis, alzheimer, demensia, bahkan kanker.
BACA JUGA : Jangan Panik Girls, Begini Cara Mudah Mengatasi Ketombe dengan Masker Pisang dan Madu
Anti oksidan tinggi juga dikenal untuk mencegah tanda penuaan dini seperti kulit kusut dan kusam.
Untuk mendapatkan manfaat ini, minum teh daun pisang 1-3 kali sehari.
2. Menyembuhkan Sakit Tenggorokan
Radang tenggorokan adalah gejala dari banyak penyakit yang berhubungan dengan pernafasan, dan sebagian besar disebabkan oleh virus, jadi antibiotik mungkin tidak membantu sama sekali.
Minum rebusan daun pisang minimal sekali sehari dapat mengurangi sakit tenggorokan secara bertahap.
3. Mengurangi Demam
Antioksidan dan zat yang terkandung dalam daun pisang adalah zat yang baik untuk mengurangi peradangan, yang sering berbentuk demam.
Efek astringen juga akan menenangkan perasaan tidak nyaman demam.
Untuk mengurangi demam, bisa minum ramuan itu 3 kali sehari.
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Daun pisang kering mengandung allantoin, zat yang dikenal untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mempercepat proses penyembuhan dan bertindak sebagai zat.
Inilah sebabnya mengapa daun pisang dapat menyembuhkan sakit tenggorokan dan demam, terutama disebabkan oleh kekebalan tubuh yang buruk.
BACA JUGA : Terhindar Penyakit Mematikan, Ini Manfaat Kesehatan Minum Rebusan Air Kelapa Tiap Hari
BACA JUGA : Coba Rasakan Segudang Manfaat Air Rebusan Jahe Saat Kram Menstruasi
Bahkan jika tidak memiliki penyakit seperti itu, dapat minum rebusan daun pisang atau teh minimal sekali sehari untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tidak dapat tertular penyakit dengan mudah.
5. Pengobatan Disentri
Allantoin dan polifenol dalam daun pisang kering dapat mengurangi perdarahan usus pada disentri.
Minum ramuan minimal sehari sekali untuk menghentikan pendarahan.
Efek astringen juga mengurangi nyeri lambung akibat aktivitas hiperperistaltik usus.
Daun pisang tidak mengganggu obat yang diresepkan, jadi pada disentri berat dapat mengonsumsi obat dan teh daun pisang bersama-sama.
6. Menyembuhkan Luka dan Iritasi Kulit
Daun pisang segar digunakan secara tradisional untuk menyembuhkan luka dan iritasi.
Hancurkan beberapa daun pisang dengan blender, lalu letakkan di area yang luka atau iritasi.
Ikat dengan perban untuk mencegahnya lepas.
Ganti daun dan perban 2-3 kali sehari.
7. Menjaga Rambut Sehat
Ekstrak daun pisang dapat menyembuhkan ketombe, menjaga kesehatan kulit kepala, dan menjaga warna rambut alami, berkat efek allantoin dan astringen yang tinggi.
BACA JUGA : Kerap Jadi Lalapan, Ternyata Ini Manfaat Rutin Minum Air Rebusan Daun Kemangi Tiap Hari
BACA JUGA : Tidak Banyak yang Tahu, Ini Manfaat Air Rebusan Daun Salam untuk Mengatasi Masalah Rambut
Jika sering mengalami kulit kepala gatal dan sakit, masker rambut daun pisang ini terbukti sangat efektif.
Bisa dengan mengambil daun pisang segar, lalu hancurkan dengan blender.
Oleskan sebagai masker rambut di kulit kepala dan rambut, diamkan selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air dingin.
Menggunakan masker rambut ini secara teratur juga akan membuat rambut terlihat berkilau dan lebih indah.
8. Menjaga Kulit Sehat
Salah satu manfaat kesehatan daun pisang adalah untuk mempromosikan kulit yang sehat.
Masker daun pisang telah digunakan di spa tradisional selama beberapa generasi untuk menjaga kesehatan kulit.
Daun segar dihaluskan dengan blender, kemudian dioleskan ke wajah atau di seluruh tubuh.
Allantoin dan antioksidan membantu mencegah tanda penuaan dini pada kulit (seperti keriput dan bintik hitam), menyembuhkan iritasi kulit, mengurangi jerawat dan jerawat, dan menjaga kulit tetap lembab dan lembut.
9. Mengurangi Selulit dan Berat Badan
Spa tradisional juga menggunakan daun pisang sebagai program penurunan berat badan tradisional.
BACA JUGA : Coba Minum Air Rebusan Mentimun dan Rasakan 9 Khasiat Ini, Salah Satunya Membuat Ginjal Sehat
BACA JUGA : 5 Manfaat Kesehatan Rutin Minum Air Rebusan Daun Singkong Tiap Pagi
Ada 2 cara dalam menggunakan daun pisang: pertama, daun segar tumbuk digunakan sebagai masker tubuh untuk mengurangi selulit dan menjaga kulit tetap sehat.
Yang kedua, seluruh daun pisang dikukus dan kemudian dibungkus pada area yang diinginkan (biasanya perut, paha atas dan lengan atas) selama 1-2 jam.
Setelah perawatan selesai, secangkir teh yang terbuat dari daun pisang dan jahe diminum.
Perawatan ini populer di Istana Sultan di Yogyakarta dan Istana Raja di Bali, untuk menjaga keindahan ratu, putri, dan selir.
Tetapi sekarang dapat ditemukan perawatan tradisional ini di spa Bali.
Cara membuat ramuan dari daun pisang:
1. Keringkan daun pisang segar di bawah sinar matahari, atau mengambil daun pisang kering langsung dari pohon.
Bila mengeringkannya sendiri, ambil beberapa daun pisang segar, bersihkan di bawah air mengalir, kemudian keringkan di bawah matahari sampai coklat, dan kering.
2. Kemudian cuci daun kering.
3. Ambil segenggam daun kering ke dalam panci, tambahkan 3-4 gelas air, dan rebus sampai air tinggal tersisa satu gelas.
4. Biarkan sampai hangat, saring, lalu minum.
5. Bisa tambahkan madu untuk menambah rasanya.
6. Minum ramuan daun pisang minimal sehari sekali untuk mempercepat proses penyembuhan.
Daun pisang tidak memiliki efek toksik dan tidak memiliki efek samping.
Jika memiliki hobi artistik atau kerajinan tangan dapat memulai belajar cara mengolah daun pisang dan bisa menjadi peluang bisnis baru.
(TribunPalu.com/Anggia Desty)
Artikel ini telah tayang di Tribunpalu.com dengan judul 15 Manfaat Daun Pisang untuk Kesehatan, Trik Kecantikan dan Cara Membuat Minuman Tradisional
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!