zoom-in lihat foto 11 Tanda Kematian pada Seseorang Semakin Dekat, Salah Satunya Tidur Lebih Lama
Ilustrasi tanda ajal mendekat | Free Press Journal

TRIBUNJUALBELI.COM - Di dunia ini, tak ada seorang pun yang tahu akan datangnya waktu kematian.

Baik kematian dirinya sendiri maupun orang lain, tak akan ada yang pernah tahu.

Seseorang yang tengah dalam kondisi sekarat karena sakit, bisa saja sembuh dengan tiba-tiba.

Begitu juga sebaliknya, seseorang yang tampak sehat atau biasa saja bisa saja mendadak mati.

Namun, melansir Health Line, tanda-tanda kematian pada seseorang bisa dikenali, terutama pada mereka yang tengah menderita sakit atau sudah lanjut usia (lansia).

Berikut ini beberapa hal yang mungkin bisa menjadi tanda bahwa usia seseorang akan berakhir:

BACA JUGA : 4 Tanda Ginjal Sehat Ini Bisa Diketahui Saat Anda Tak Mengalaminya di Waktu Tidur

BACA JUGA : 4 Manfaat Makan Telur Rebus Sebelum Tidur yang Jarang Diketahui

1. Tidur lebih lama atau sering

11 Tanda Seseorang Akan Segera Menemui Ajalnya, Salah Satunya Tidur Lebih Lama | Medical News Today
Ilustrasi tidur | Medical News Today

Beberapa bulan sebelum akhir kehidupan, orang yang sekarat mungkin akan tidur lebih lama atau sering dari biasanya.

2 dari 4 halaman

Hal itu bisa jadi terjadi karena semakin dekat dengan kematian, metabolisme tubuh seseorang bakal turun.

Sementara tanpa adanya pasokan energi alami yang stabil tersebut, kelelahan dan rasa lesu akan mudah menang.

Cara membantu:
- Bantu mereka yang merasakan gejala lemas dan lesu untuk menemukan tempat yang nyaman untuk beristirahat
- Biarkan mereka tidur
- Dorong mereka untuk bangun dari tempat tidur sehingga tidak mengembangkan luka


2. Makan dan minum lebih sedikit 

11 Tanda Seseorang Akan Segera Menemui Ajalnya, Salah Satunya Tidur Lebih Lama | Verywell Health
Ilustrasi tidak nafsu makan | Verywell Health

Kebutuhan akan energi berkurang seiring bertambahnya usia.

Karena tidak memerlukan banyak energi untuk melakukan tugas sehari-hari, para lansia tampaknya merasa kurang memerlukan makanan dan minuman.

Orang yang hampir meninggal ini bahkan mungkin tidak akan tertarik lagi pada makanan favorit mereka.

Beberapa di antaranya malah bisa jadi sampai benar-benar berhenti makan atau minum.

Cara membantu:
- Biarkan mereka makan ketika lapar
- Hidrasi itu penting jadi tawarkan minuman pada mereka yang butuh mbantuan
- Rendam handuk dengan air dingin dan gunakan untuk menepuk bibir mereka
- Ketika mereka berhenti minum sama sekali, jaga agar kulit halus di sekitar bibir mereka lembab dengan lip balm

BACA JUGA : Jangan Gunakan HP sebagai Alarm Bangun Tidur, Ini 4 Kerugian yang Tak Anda Sadari

3 dari 4 halaman

BACA JUGA : Atasi Masalah Perut Buncit dengan Minum Ramuan Ini Sebelum Tidur Agar Cepat Kempis

3. Menyendiri

11 Tanda Seseorang Akan Segera Menemui Ajalnya, Salah Satunya Tidur Lebih Lama | WallpaperSafari
Ilustrasi menyendiri| WallpaperSafari

Bagi orang yang sekarat, bukan sesuatu yang dikehendaki ketika perlahan-lahan menarik diri dari orang lain.

Ini melainkan adalah refleksi alami dari perubahan energi, serta keinginan untuk melindungi hari dan jam terakhir mereka.

Cara membantu:
- Biarkan teman dan keluarga berkunjug jika membuat nyaman
- Tapi jika mereka tidak tertarik melihat orang lain, jangan tersinggung. Ini bukan cerminan bagaimana perasaan mereka tentang orang yang datang. Beberapa orang tidak ingin membiarkan orang lain melihat mereka mati, sehingga timbul keinginan untuk mengisolasi diri


4. Tanda-tanda vital berubah

11 Tanda Seseorang Akan Segera Menemui Ajalnya, Salah Satunya Tidur Lebih Lama | British Heart Foundation
Ilustrasi cek kesehatan | British Heart Foundation

Tekanan darah menurun saat seseorang mendekati ajal.

Selain itu, mereka mungkin akan mengalami masalah pernapasan dan detak jantung menjadi tidak teratur atau sulit dideteksi.

Saat tekanan darah turun, ginjal akan berhenti bekerja juga.

Seseorang yang dekat dengan ajal mungkin memiliki urin berwarna cokelat atau berwarna karat.

4 dari 4 halaman

Cara membantu:
Perubahan tersebut tidak menyakitkan, jadi tidak perlu melakukan apa pun untuk tanda-tanda ini

BACA JUGA : Ada 4 Penyakit yang Harus Diperhatikan Jika Anda Buang Air Besar 3 Kali dalam Sehari

BACA JUGA : Hentikan Kebiasaan Main HP Sambil Tiduran, Ini 12 Dampak Negatif yang Bisa Menimpa Anda

5. Pola buang air kecil maupun besar berubah

11 Tanda Seseorang Akan Segera Menemui Ajalnya, Salah Satunya Tidur Lebih Lama | Freepik
Ilustrasi ke kamar mandi | Freepik

Karena makan lebih sedikit makanan, seseorang yang sekarat sangat mungkin buang air besar lebih sedikit dan tidak teratur dari sebelumnya.

Demikian juga dengan buang air kecil yang berubah sedikit atau jarang saat minim asupan cairan.

Setelah berhenti makan dan minum sepenuhnya, mereka mungkin tidak perlu lagi menggunakan toilet.

Cara membantu:
- Ini adalah proses alami, jadi jangan khawatir jika mereka berhenti keinginan untuk pergi ke kamar mandi
- Dalam beberapa standar layanan kesehatan, seperti di rumah sakit, penyedia layanan tersebut biasanya akan menggunakan kateter untuk mengalirkan urin dari kandung kemih

6. Suhu tubuh turun

11 Tanda Seseorang Akan Segera Menemui Ajalnya, Salah Satunya Tidur Lebih Lama | WeShare
Ilustrasi mengukur suhu tubuh| WeShare

Sirkulasi darah mengalir ke dalam, menuju organ vital ketika seseorang tengah berhadapan dengan hari-hari terakhir di dunia.

Itu berarti sirkulasi darah di tempat-tempat lain, seperti tangan dan kaki menjadi sangat berkurang.


Kondisi itulah yang bisa menyebabkan kulit dan anggota badan terasa dingin saat disentuh.

Kulit mungkin terlihat pucat juga. Akhirnya, sirkulasi yang berkurang dapat menyebabkan kulit tampak biru-ungu berbintik-bintik.

Cara membantu:
Selimuti mereka yang merasakan kedinginan 

7. Melemahnya otot

11 Tanda Seseorang Akan Segera Menemui Ajalnya, Salah Satunya Tidur Lebih Lama | Harvard Health - Harvard University
Ilustrasi peregangan otot| Harvard Health - Harvard University

Pada hari-hari terakhir sebelum kematian, otot bisa berubah menjadi sangat lemah.

Pada fase ini, seseorang mungkin akan mengalami kesulitan melakukan pekerjaan meski sifatnya sederhana, seperti mengangkat secangkir air minuman atau membalik badan di tempat tidur.

Cara membantu:
- Buat orang yang dicintai merasa senyaman mungkin
- Jika perlu minum air dari cangkir, posisikan cangkir di dekat mulut mereka dan masukkan sedotan sehingga bisa lebih mudah untuk minum
- Jika perlu membalikan badan di tempat tidur, bantu mereka bergerak sampai mencapai tempat yang nyaman

BACA JUGA : Sentuhkan Ujung Lidah ke Langit-langit Mulut Sambil Bernafas, Ini Manfaat yang Akan Anda Dapatkan

BACA JUGA : Bahaya Minum Air Putih Sebelum Tidur Bagi Kesehatan, Segera Kurangi Kebiasaan Ini

8. Masalah pernapasan

11 Tanda Seseorang Akan Segera Menemui Ajalnya, Salah Satunya Tidur Lebih Lama | Kendal at Home
Ilustrasi masalah pernafasan | Kendal at Home

Masalah pernapasan adalah tanda yang mengkhawatirkan bagi banyak orang ketika mereka sedang berada dengan orang lain yang sekarat.

Cara membantu:
Beberapa obat penghilang rasa sakit dapat membuat pernapasan menjadi lebih mudah, jadi bicarakan dengan dokter dan penyedia perawatan paliatif tentang cara-cara meredakan pernapasan atau batuk


9. Muncul kebingungan 

11 Tanda Seseorang Akan Segera Menemui Ajalnya, Salah Satunya Tidur Lebih Lama | CoActive Health
Ilustrasi kebingungan | CoActive Health

Otak tetap sangat aktif selama fase sekarat. Namun, itu tidak biasa bagi seseorang yang kebingungan atau inkoherensi.

Beberapa orang mungkin menjadi gelisah dan agresif jika mereka tidak menyadari sedang berada di mana atau apa yang sedang terjadi.

Cara membantu:
- Tetap tenang dan bicara pelan
- Pastikan seseorang yang sekarat dapat memberi tahu orang lain tentang diri mereka setelah bisa berbicara
- Perkenalkan setiap orang yang datang kepada mereka
- Otak mereka masih bekerja, walaupun sepertinya mereka tertidur

BACA JUGA : Kedondong Bisa Cegah Penyakit Mematikan, Simak Manfaat Kesehatan Lainnya

10. Sakit

11 Tanda Seseorang Akan Segera Menemui Ajalnya, Salah Satunya Tidur Lebih Lama | Dissolve
Ilustrasi sakit | Dissolve

Intensitas nyeri kemungkinan akan meningkat ketika seseorang semakin dekat dengan kematian.

Tidak jarang seseorang menunjukkan tanda-tanda yang terlihat bahwa mereka kesakitan.

Tanda-tanda ini termasuk meringis, mengerang, atau cemberut.

Cara membantu:
- Kebanyakan rasa sakit dapat diobati, tetapi ini mungkin mengharuskan orang untuk berada di rumah sakit atau fasilitas perawatan
- Orang yang sekarat mungkin berhenti menelan. Dengan begitu, pemberian obat dengan jalur intravena (IV) bisa dilakukan untuk memberikan obat penghilang rasa sakit. Obat ini harus diberikan di rumah sakit


11. Halusinasi

11 Tanda Seseorang Akan Segera Menemui Ajalnya, Salah Satunya Tidur Lebih Lama | Brain Blogger
Ilustrasi halusinasasi| Brain Blogger

Anda mungkin pernah mendengar tentang orang yang sekarat mengatakan bahwa mereka melihat orang-orang yang sudah lama dicintai di hari-hari terakhir mereka.

Cara membantu:
- Meskipun mungkin apa yang dikatakan seseorang ketika berhalusinasi adalah kejujuran yang mengecewakan, jangan coba untuk mengoreksinya
- Berdebat tentang apa yang nyata dan apa yang tidak hanya akan menyebabkan kebingungan dan frustrasi
- Lebih baik aajukan pertanyaan kepada mereka dan bantu mereka memahami apa yang sedang dilihat

Melansir Medical News Today, pada jam-jam terakhir sebelum seseorang meninggal dunia, organ-organ mereka mati dan tubuh mereka berhenti bekerja.

Pada saat itu, yang mereka butuhkan hanyalah orang-orang tersayang berada dekat.

Orang lain yang datang harus membuat seseorang yang sedang sekarat ini merasa senyaman mungkin.

Sebaiknya terus berbicara dengan orang yang sekarat sampai mereka meninggal.

Mereka sering dapat mendengar apa yang terjadi di sekitar.

Tanda kematian lainnya

Tanda-tanda kematian selain henti jantung, di antaranya yakni:

- Tidak ditemukan denyut nadi
- Tidak bernafas
- Tidak ada ketegangan otot
- Mata tetap fokus pada satu pandangan
- Pelepasan usus atau kandung kemih
- Kelopak mata tertutup sebagian

(Kompas.com/Irawan Sapto Adhi)

Artikel ini sudah tayang di laman Kompas.com dengan judul Kenali 11 Tanda Seseorang Mungkin Akan Meninggal Dunia

Selanjutnya