lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Sebagian besar pasti deh, akan melakukan berbagai perawatan demi memiliki kuilt halus dan sehat.
Entah menggunakan cara sederhana seperti penggunaan pelembap setiap hari maupun menggunakan krim yang dianjurkan oleh dokter kecantikan.
Semua itu dilakukan untuk menunjang penampilan kita sehari - hari.
Selain itu, tentu saja agar kulit tidak terkena berbagai penyakit, salah satunya adalah kanker kulit.
BACA JUGA: Agar Terhindar Kanker Kulit, Perhatikan 4 Hal Ini Saat Berpergian ke Luar Rumah
BACA JUGA: 6 Kebiasaan Sepele yang Bisa Picu Kanker Kulit, Berhati-hatilah
Kanker kulit merupakan salah satu penyakit yang mematikan.
Penyakit ini menyerang sel kulit, dan dapat merambat ke bagian tubuh lainnya.
Sehingga, selain merawat, kita juga harus memerhatikan kebiasaan kita dalam menjaga kesehatan kulit.
Hal paling sepele pun jika dilakukan berkali-kali akan berdampak besar.
Seperti 5 kebiasaan berikut yang ternyata dapat menyebabkan kanker kulit, yaitu:
1. Diet buruk
Jika program diet jarang memakan buah atau sayuran yang bernutrisi, maka sel kulit akan menjadi sangat lemah dan tidak kebal terhadap serangan sel kanker yang tumbuh dan berkembang biak.
Buah dan sayuran mengandung banyak antioksidan yang dapat melawan sejumlah kanker.
Oleh karena itu, sangat penting bagi untuk memakan buah dan sayuran.
2. Mengonsumsi gula berlebih
Selain menyebabkan obesitas dan diabetes, mengonsumsi gula berlebihan dapat menyebabkan kanker kulit.
Selain itu, kelebihan gula akan membuat kulit menjadi kendur dan kusam.
BACA JUGA: Rentan Dialami Laki-Laki, Inilah Penyebab Penyakit Kanker Kulit
Terlalu mengonsumsi gula dapat memecah kolagen dan elastin pada kulit, sehingga kulit akan mudah keriput bahkan kendur.
3. Tidak melindungi kulit saat di luar ruangan
Di luar ruangan, terlebih di ruang terbuka yang bebas polusi, seperti di Jakarta, risiko kulit akan terkena penyakit akan lebih besar.
Karena polusi udara dan paparan sinar matahari mampu menyebabkan berbagai penyakit salah satunya kanker kulit.
Sehingga jika akan keluar rumah atau ruangan, lebih baik mengoleskan tabir surya pada wajah, juga menggunakan jaket/blus lengan panjang untuk melindungi kulit terkena radikal bebas.
4. Duduk terlalu lama
Studi menunjukkan bahwa duduk terlalu lama, terlebih di depan komputer juga dapat meningkatkan kemungkinan terkena kanker kulit.
Karena kebiasaan sepele ini dapat mengurangi elastisitas kulit.
Sehingga akan rentan terhadap serangan penyakit kulit seperti kanker.
5. Menggunakan make - up berlebihan
Sekarang ini, banyak orang terbiasa menggunakan make-up setiap hari.
Sebuah penelitian menunjukkan menggunakan produk make up setiap hari dapat memicu kanker kulit.
Karena sejumlah bahan kimia beracun bisa saja digunakan saat memproduksi produk make - up tersebut.
Lebih baik selain merawat kulit menggunakan berbagai produk seperti lotion atau krim.
Kamu juga harus menutrisi kulit dengan memakan buah, sayur serta konsumsi air mineral.
Berita ini sudah ditayangkan di laman Nakita.id dengan judul 5 Kebiasaan Sepele Ini Sebabkan Kanker Kulit! Contohnya Duduk Lama
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!