Ketahui Girls, Begini Cara Merawat Rambut Agar Tetap Sehat

Nutrisi yang penting bagi rambut antara lain vitamin A, vitamin C, vitamin E, dan protein.

Nutrisi tersebut banyak terdapat pada sayuran, stroberi, wortel, ikan, telur, dan buah.

2. Rajin Keramas Rambut

Keramas atau mencuci rambut tidak perlu dilakukan setiap hari.

Cukup dua atau tiga hari sekali. Namun, untuk rambut berminyak harus lebih sering keramas dibandingkan rambut yang kering.

3. Teratur Potong Rambut

Potonglah rambut secara teratur.

Jagalah rambut supaya tidak sampai mengganggu pandangan mata.

Bagi yang berambut panjang, sesekali perlu memotong ujung rambut agar ujung rambut tidak bercabang.

4. Bahan Alami

Rawatlah rambut dengan bahan alami.

Sejak dulu, nenek moyang kita sudah merawat rambut dengan menggunakan bahan-bahan alami yang ada di sekitar kita.

Misalnya, lidah buaya dan urang-aring. Kita juga bisa menggunakannya lho.

Rambut yang terawat bisa membuat kita sehat dan ceria.

5. Pakai Tutup Kepala

Kita sebaiknya menggunakan penutup kepala saat bermain di tempat yang terkena sinar Matahari secara langsung.

Sinar Matahari yang terik akan membuat rambut menjadi kering dan pecah-pecah.

Rambut juga akan berubah menjadi kemerahan dan ujungnya bercabang.

Pakailah topi atau payung agar kepala terhindar dari teriknya Matahari.

Artikel ini telah tayang dilaman Bobo.grid.id dengan judul Lakukan 5 Tips Ini Agar Rambut Kamu Jadi Sehat, Simak Penjelasannya!