lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Daun katuk atau sering juga disebut daun katup adalah daun yang dikenal memiliki manfaat untuk memperlancar dan memproduksi ASI bagi ibu menyusui.
Daun ini memang jarang banget ditemukan di dataran rendah, karena daun katuk ini biasanya tumbuh di dataran dengan ketinggian 2100 meter diatas permukaan laut.
Orang indonesia biasanya mengonsumsi daun katuk ini dengan cara diolah menjadi campuran sayur sayuran terutama sayur bening dan urap.
Dilansir dari berbagai sumber, daun katuk mengandung vitamin (A,B, dan C), lemak, protein, kalsium, zat besi, dan fosfor.
BACA JUGA: Ini 7 Kehebatan Daun Bidara Arab Jika Dikonsumsi Secara Rutin
Selain itu daun katuk juga memiliki kandungan serat yang tidak kalah dengan daun daun lainnya.
Bagi yang memahami daun katuk sebagai pelancar dan memperbanyak ASI kalian salah.
Karena, daun katuk ini ternyata juga banyak manfaatnya jika dikonsumsi secara rutin.
1. Anti peradangan
Kandungan daun katuk juga dipercaya memiliki khasiat untuk mengatasi peradangan.
Ekstrak daun katuk dalam bentuk patch memiliki efek yang relatif sama dengan natrium diklofenak dalam penyembuhan radang.
Natrium diklofenak adalah obat jenis nonsteroidal anti-inflammatory drug (NSAID) yang digunakan untuk mengurangi zat dalam tubuh yang menyebabkan sakit dan peradangan.
2. Menghambat pertumbuhan bakteri
Kandungan etanol pada daun katuk dianggap dapat melawan mikroorganisme yang dapat merugikan tubuh.
Kemampuan ini telah melalui uji aktivitas antibakteri ekstrak etanol pada daun katuk.
Setidaknya kandungan etanol dapat menghambat pertumbuhan dua jenis bakteri yaitu staphylococcus aureus dan escherichia coli, dengan penggunaan jumlah konsentrasi tertentu.
BACA JUGA: 7 Khasiat Daun Seribu Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
3. Mengatasi anemia
Kandungan klorofil pada daun katuk dianggap memiliki potensi sebagai alternatif pengobatan anemia hemolitik.
Ini dimungkinkan karena klorofil diyakini meningkatkan sel darah merah dalam tubuh dan membantu regenerasi sel darah dengan membantu sel membawa lebih banyak oksigen.
4. Antioksidan
Kandungan flavonoid pada daun katuk menjadikannya antioksidan yang baik bagi tubuh.
Sebab, antioksidan dapat menangkal efek buruk radikal bebas.
Radikal bebas dalam jumlah tinggi di dalam tubuh dapat merusak sel dan mengakibatkan berbagai penyakit, salah satunya adalah kanker.
5. Membantu mengatasi penyakit jantung
Kandungan daun katuk dipercaya dapat menjadi salah satu obat alternatif untuk penyakit jantung koroner atau yang biasa disebut antitrombotik.
BACA JUGA: Rutin Minum Air Rebusan Daun Salam 2 Kali Sehari, Dapatkan 9 Manfaat Kesehatan Ini
6. Mencegah osteoporosis
Daun katuk juga mengandung senyawa isoflavonoid.
Senyawa inI memiliki fungsi menyerupai estrogen, sehingga bisa membantu dalam memperlambat berkurangnya massa tulang alias mencegah osteoporosis.
7. Membantu dalam menurunkan berat badan
Sebuah percobaan di laboratorium memperlihatkan hasil bahwa senyawa flavonoid yang diisolasi dari daun katuk, mampu mencegah kenaikan berat badan pada tikus-tikus yang diberi makanan tinggi lemak.
Hasil percobaan tersebut sesuai dengan manfaat daun katuk yang dipercaya mampu menurunkan berat badan.
Meski begitu, butuh penelitian lebih lanjut dan lebih luas pada manusia untuk menjadikan tanaman ini sebagai obat herbal penurun berat badan.
8. Menurunkan kolesterol
Sebuah studi yang menggunakan daun katuk fermentasi memperlihatkan bahwa daun fermentasi bisa menurunkan kandungan kolesterol pada daging ayam sebesar 19,32%.Ayam-ayam yang dijadikan hewan percobaan tersebut diberi daun katuk fermentasi selama delapan minggu.
Peneliti menduga bahwa kandungan beta-karoten dalam daun katuk membantu untuk menurunkan kadar kolesterol daging ayam.
9. Meningkatkan libido
Tumbuhan yang digunakan sebagai obat herbal peningkat libido umumnya mengandung senyawa flavonoid, saponin, alkaloid, androstan, tanin, dan senyawa lain dengan efek memperlancar sirkulasi darah pada alat kelamin pria.
Dari hasil penelitian, daun katuk sendiri memiliki kandungan tanin, saponin, alkaloid, flavonoid, glikosida dan fenol. (*)
(Andra/Tribunjualbeli.com)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!