lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Vertigo merupakan suatu gejala dengan sensasi diri sendiri atau sekeliling terasa berputar yang terjadi secara tiba-tiba atau mendadak.
Vertigo terdiri dari kategori ringan yang tak terlalu berasa.
Atau mengganggu dan kategori parah, yang bisa menghambat rutinitas.
Serangan vertigo bisa bervariasi, mulai dari pusing ringan dan muncul secara berkala hingga yang parah dan berlangsung lama.
BACA JUGA: Merasakan Pusing Setelah Makan Daging? 3 Hal Ini Ternyata Bisa Menjadi Penyebabnya
Serangan yang parah bisa terus berlangsung selama beberapa hari.
Sehingga penderitanya tak bisa melakukan aktivitas apapun dengan normal.
Gejala lain yang timbul bila vertigo datang menyerang adalah dengan hilangnya keseimbangan tubuh.
BACA JUGA: Pusing Berputar Bisa Jadi Gejala Stroke, Begini Penjelasannya
Tanda-tanda ini akan memicu pengidap vertigo mengalami kesulitan berdiri atau berjalan dan mual.
Tapi kadang juga bisa muntah, berkeringat, dan disertai nistagmus (gerakan mata yang tidak normal) serta pusing.
Selain penanganan dari dokter, kamu juga bisa mengatasi dengan melakukan beberapa cara guna mencegah atau mengurangi gejala vertigo.
1. Menghindari gerakan secara tiba-tiba agar tidak terjatuh
2. Segera duduk jika vertigo menyerang
3. Gunakan beberapa bantal, agar posisi kepala lebih tinggi saat tidur
4. Gerakkan kepala secara perlahan, hindari gerakan kepala mendongak, berjongkok atau tubuh membungkuk.
5. Kenali pemicu vertigo dan lakukan latihan agar vertigomu tak datang mendadak.
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!