TribunJualBeli.com

Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat yang Dirasakan Tubuh Ketika Tidur Pakai Kaos Kaki

zoom-in Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat yang Dirasakan Tubuh Ketika Tidur Pakai Kaos Kaki Ilustrasi | Tidur Pakai Kaos Kaki

TRIBUNJUALBELI.COM - Apa kamu suka memakai kaos kaki ketika tidur?

Jika kamu termasuk orang yang tidur pakai kaos kaki, maka wajib merasa beruntung.

Pasalnya tidur pakai pakai kaos kaki ternyata memiliki segudang manfaat yang berguna bagi tubuh.

Memakai kaus kaki ketika tidur dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental lho, girls.

Melansir Bright Side, berikut beberapa alasan yang bisa jadi pertimbangan kita untuk memakai kaus kaki sebelum tidur.

1. Membantu tidur lebih cepat

Penelitian menunjukkan, mengenakan kaus kaki di malam hari akan membantu tertidur lebih cepat.

Ini karena kaus kaki membuat kaki terasa lebih hangat.

Ketika kaki kita hangat, akan mengirim pesan ke otak untuk menurunkan suhu tubuh.

Dengan demikian akan memberi sinyal pada tubuh jika sudah waktunya untuk kita tidur.

Halaman
123

Editor: dillamichiko
Sumber: Cewekbanget.grid.id




Artikel Terkait :