lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Mata minus atau rabun jauh adalah salah satu keadaan dimana mata kesulitan melihat benda jarak jauh.
Biasanya untuk membantu melihat benda jarak jauh diperlukan kacamata agar terlihat jelas.
Walaupun penyebab dari mata minus belum diketahui, namun beberapa kebiasaan ini bisa mengingkatkan risiko dan mata minus bertambah.
Dikutip dari berbagai sumber, ini 3 kebiasaan yang bisa menyebabkan mata minus bertambah
1. Terlalu dekat melihat layar monitor
Mata menjadi bekerja lebih keras ketika menatap layar monitor terlalu dekat.
Mata menjadi lelah dan lama lama minus akan bertambah parah.
BACA JUGA : Simak Caranya, Begini Cara Beli Kacamata Minus atau Plus Pakai BPJS Kesehatan
2. Membaca di ruang yang gelap
Membaca di ruang yang gelap atau redup akan membuat otot bekerja lebih keras untuk menangkap objek.
Selain membaca, melihat layar ponsel di ruangan yang redup sebaiknya dihindari.
Hal ini bisa menjadi pemicu mata minus bisa bertambah.
3. Tidak memakai kacamata secara rutin
Saat tidak memakai kacamata minus, minus akan bertambah karena mata akan terus berusaha memfokuskan suatu objek sehingga membuatnya lelah.
Jika Anda memiliki kacamata minus, lebih baik dipakai karena jika kebiasaan tidak memakai kacamata sering dilakukan maka akan semakin cepat pula mata minus akan bertambah parah.
( Zahrina O / TribunJualBeli)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!