TribunJualBeli.com

Hati Hati, 4 Buah Ini Dilarang Dikonsumsi Oleh Pemilik Golongan Darah A

zoom-in Hati Hati, 4 Buah Ini Dilarang Dikonsumsi Oleh Pemilik Golongan Darah A Hati Hati, 4 Buah Ini Dilarang Dikonsumsi Oleh Pemilik Golongan Darah A

TRIBUNJUALBELI.COM - Apakah Anda termasuk pemilik golongan darah A yang gemar mengonsumsi buah?

Jika iya, Anda patut bersyukur.

Hal itu dikarenakan, tubuh pemilik golongan darah A paling serasi dengan makanan vegetaris, yakni makanan serba nabati.

Dengan begitu, Anda bisa dengan lebih leluasa mengonsumsi berbagai jenis buah-buahan untuk menunjang kesehatan.

BACA JUGA: Bukannya Bikin Sehat, Jenis Sayuran Ini Harus Dihindari Pemilik Golongan Darah O

Anda pun disarankan mengosumsi buah sedikitnya 3 porsi per hari.

Di mana, satu porsi sama dengan satu buah atau 100-150 gram buah.

Bagi pemilik golongan darah A, buah adalah makanan pembentuk basa (alkaline forming) yang menyehatkan.

Buah yang patut diwaspadai pemilik golongan darah A Meski pada dasarnya tidak ada buah yang harus dipantang.

Namun, pemilik golongan darah A tetap perlu mewaspadai beberapa jenis buah yang bisa menimbulkan efek samping berupa gangguan kesehatan.

Melansir Buku Resep Hidangan Sehat Alami Selera Indonesia: Diet Sehat Golongan Darah A (2015) oleh Wied Harry Apriadji, Ahli naturopatis asal Amerika Serikat (AS), Dr. Peter J. D’Adamo, mengingatkan bahwa sebaiknya pemilik golongan darah A berhati-hati dengan empat buah berikut:

Halaman
12

Editor: Andra Kusuma
Sumber: KOMPAS.COM




Artikel Terkait :