TribunJualBeli.com

4 Cara Mengatasi Mata Perih Saat Bekerja di Depan Layar Komputer Terus Menerus

zoom-in 4 Cara Mengatasi Mata Perih Saat Bekerja di Depan Layar Komputer Terus Menerus 4 Cara Mengatasi Mata Perih Saat Bekerja di Depan Layar Komputer Terus Menerus

TRIBUNJUALBELI.COM - Bekerja di depan layar komputer terus-menerus bisa menyebabkan mata kelelahan.

Belum lagi ditambah layar smartphoneyang selalu menggoda untuk ditengok setiap saat.

Ada beberapa ciri yang mengindikasikan mata Anda sudah terlalu lama terpapar layar perangkat elektronik.

Antara lain, mata terasa berat, penglihatan sedikit kabur, bahkan bisa menyebabkan sakit kepala.

Sindrom ini kerap pula dinamai sebagai computer vision syndrome.

Lebih dari 60 persen warga Amerika Serikat sekarang mengalami sindrom tersebut.

Tak sulit terkena sindrom itu, hanya perlu dua jam tanpa henti melihat layar, baik dari komputer, smartphone, televisi, tablet, atau layar elektronik lain.

Untungnya, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk meminimalisir ketidaknyamanan akibat paparan layar sepanjang hari.

Berikut beberapa tipsnya, sebagaimana dihimpun KompasTekno dari BusinessInsider.

1. Perbesar teks

Bagi pengguna smartphone, sebaiknya Anda menyetel ukuran huruf alias font menjadi besar.

Atur pula warna dan kontras yang paling nyaman bagi Anda.

Halaman
123

Editor: Andra Kusuma
Sumber: TribunJualBeli.com




Artikel Terkait :

Intip Yuk, Ini Tips Mudah Mengunduh Video YouTube Lewat Smartphone

dillamichiko   16 jam lalu

Lakukan 3 Cara Ini untuk Mengatasi Rasa Mual Setelah Berolahraga

Zahrina Oktaviana   17 jam lalu

Rawat Wajah Tampak Muda dengan Masker Kopi Campur Susu, Begini Cara Membuatnya

Zahrina Oktaviana   20 jam lalu

Tips Memilih Hunian Saat Pandemi, Lewat Teknologi Virtual Reality

Zahrina Oktaviana   21 jam lalu