lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Ciri khas dari madu yakni rasanya yang manis.
Selain manis ternyata madu juga memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.
Beberapa orang sering mengonsumsi madu untuk diminum, tetapi ternyata bisa digunakan untuk kecantikan juga loh.
Dilansir dari Hello sehat, berikut beberapa manfaat madu.
Manfaat madu untuk kesehatan
1. Bagus untuk pertumbuhan tulang
Madu memiliki kandungan kalsium sebanyak 3-31 mg/100 gram gula.
Kalsium sangat baik untuk pertumbuhan tulang pada anak-anak dan pencegahan terjadinya ostoporosis bagi yang sudah berusia lanjut.
2. Memperlambat pengosongan lambung
Madu memiliki efek memperlambat pengosongan lambung.
Hal ini membuat madu seringkali digunakan untuk terapi pengobatan dan pencegahan pada penyakit maag atau asam lambung.
3. Mencegah terjadinya penyakit jantung atau stroke
Madu memiliki kemampuan meningkatkan NO (Nitrit Oksida).
NO merupakan suatu gas yang berperan untuk melancarkan peredaran darah, menjaga fungsi otot jantung dan mengatur tekanan darah.
4. Mengurangi batuk
Madu memiliki kandungan senyawa dekstrometorfan.
Senyawa ini dapat menenagkan batuk yang menyiksa.
Meminum madu maka batuk akan perlahan-lahan berkurang dan meningkatkan kualitas tidur.
Manfaat madu untuk merawat kulit
Kandungan antioksidan pada madu mampu menangkal berbagai gangguan yang disebabkan oleh radikal bebas, salah satunya penuaan dini.
Madu untuk menyembuhkan luka
Madu mengandung efek antibakteri dan antiseptik berkat kandungan hidrogen peroksida.
Madu juga memiliki efek antiradang dan kemampuan menyamarkan luka.
( Zahrina O / Tribunjualbeli.com)