lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Rambut rontok adalah salah satu hal yang sangat mengganggu.
Terlebih lagi saat kita menyadari bahwa rambut kita rontok dan berjatuhan.
Secara umum, rambut rontok merupakaan keadaan terlepasnya beberapa helai rambut dari kepala kita.
Namun taukah kamu bila rambut rontok itu disebabkan karena beberap hal.
Melansir dari laman hellosehat.com ada beberapa penyebab rambut rontok yang sering terjadi, berikut tribunjualbeli.com merangkum buat kamu.
1. Stress
Beberapa jenis stress dapat menyebabkan kerontokan rambut. Seperti stress secara emosional misalkan perceraian atau kematian orang yang dicintai.
Selain itu ada stress jangka panjang yang disebut sebut juga menjadi salah satu penyebab rambut rontok.
Stress jangka panjang seperti stress melahirkan, kecelakaan atau penyakit.
2. Anemia
Anemia adalah kondisi berkurangnya jumlah sel darah merah atau kandungan hemoglobin di dalam darah.
Anemia karena kekurangan zat besi merupakan salah satu penyebab terjadinya kerontokan rambut, hal tersebut juga diungkapkan oleh American Academy of Dermatology.
Umumnya, jika rambut rontok akibat kekurangan zat besi maka dapat diatasi dengan mengkonsumsi makanan yang kaya akan zat besi seperti daging terutama hati dan daging merah, kacang kedelai dan sayuran berdaun hijau seperti bayam.
3. Gaya Rambut
Terlalu terlalu sering mengganti gaya rambut dan perawatan rambut dapat menyebabkan kerontokan rambut.
Terlebih jika Anda mencoba memiliki gaya rambut ekstrim seperti dikepang ketat, atau melakukan perawatan yang menggunakan bahan kimia keras atau panas tinggi. Hal-hal tersebut dapat mempengaruhi kekuatan akar rambut.
Kamu harus membiarkan rambut kamu dalam keadaan kering dan membatasi menggunakan catokan yang bisa menyebabkan terjadinya rambut rontok.
4. Baru melahirkan
Rambut rontok setelah melahirkan justru sering dialami oleh para sebagian wanita. Hal ini terjadi karena setelah melahirkan kadar estrogen akan menurun sehingga rambut akan masuk ke dalam fase istirahat (telogen). Saat fase ini terjadi, rambut yang mengalami kerontokan setiap harinya akan semakin banyak.
Namun jangan khawatir, kerontokan rambut ini dalam waktu 6 bulan akan tumbuh kembali secaea normal.
5. Hipotiroidisme
Hipotiroidisme adalah istilah yang mengacu pada simtoma menurunnya sintesis dan sekresi hormon tiroid dari kelenjar tiroid.
Pada umumnya, penyebab hipotiroidisme adalah kurangnya asupan gizi berupa iodina atau yodium. Akibat dari hipotiroidisme adalah menurunnya produksi hormon tiroid yang dapat berakibat pada kerontokan rambut.
6. Riwayat keluarga (keturunan)
Faktor keturunan menjadi salah satu penyebab rambut rontok.
7. Pengaruh Obat
Pengaruh obat juga dapat menyebabkan rambut rontok. Mengkonsumsi obat seperti obat untuk kanker, arthritis, depresi, masalah jantung, tekanan darah tinggi, dll.
Artikel ini telah tayang pada laman hellosehat.com dengan judul 8 Penyebab Rambut Rontok yang Tak Anda Duga
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!