lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Apakah kamu suka mendengarkan lagu pakai headset?
Mendengarkan lagu pakai headset sudah menjadi kebiasaan banyak orang yang sulit dihentikan.
Kebanyakan orang menggunakannya untuk menemani beraktivitas.
Mulai dari pergi kekantor, bersepeda, olahraga, hingga saat santai di rumah.
Namun, tahukah kamu jika tak berhati-hati, kebiasaan tersebut berisiko merusak pendengaran.
Dilansir dari hellosehat.com, pada saat mendengarkan lagu, suara yang memasuki telinga akan membuat gendang telinga bergetar.
Getaran tersebut dapat mencapai koklea.
Koklea adalah tempat yang membawa cairan yang berfungsi untuk merangsang serabut saraf agar berjalan ke otak.
Pendengaran yang rusak terjadi akibat sel-sel rambut di telinga hancur.
Umumnya, kondisi tersebut disebabkan oleh terlalu lamanya mendengarkan suara keras dalam waktu yang lama.
Nah, buat kamu suka mendengarkan musik dengan headset, sebaiknya simak 3 tips aman berikut ini.
1. Batas volume tidak lebih dari 60%
Menurut American Osteopathic Association, MP3 Player atau ponsel bisa memproduksi suara sampai 120 desibel.
Tingkatan tersebut setara dengan konser musik yang sudah cukup membuat telinga sakit.
Nah, pemakaian headset dengan volume setinggi itu bisa merusak pendengaran hanya dalam 15 menit.
Oleh karena itu, sangat disarankan untuk tidak menaikkan volume headset lebih dari 60% batas maksimal.
2. Memakai headset tidak lebih dari 1 jam
Walaupun volume saat pakai headset sudah rendah, tidak menutup kemungkinan bahwa durasi waktu yang lama tetap dapat merusak telinga.
Oleh karena itu, sangat disarankan untuk tidak mendengarkan lagu pakai headset lebih dari satu jam.
Biarkanlah telinga beristirahat setelah satu jam menggunakan alat ini.
3. Jangan gunakan headset di tempat yang berisik
Mengeraskan suara lagu saat mendengarkan headset di tempat yang berisik memang sering terjadi.
Tujuannya, agar kita tak terganggu dengan suara bising di sekitar.
Kanu mungkin memang bisa mendengarkan lagu dengan tenang di area yang penuh suara, tetapi pendengaran kamu mungkin tidak.
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, suara keras melebihi 80 desibel dapat merusak telinga dalam sekejap.
Oleh karena itu, hindari penggunaan headset di lingkungan yang berisik karena itu akan memicu kamu untuk terus mengencangkan volume musiknya.
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!