lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Saat perjalanan jauh seperti mudik, tak hanya kendaraan yang harus dalam kondisi fit.
Pengemudinya pun juga harus dalam kondisi prima dan fokus selama berkendara.
Agar bisa prima dan fokus, pastinya pengendara memerlukan pasokan energi.
Tapi, tak semua makanan dan minuman yang dikonsumsi ternyata memberi efek energi yang baik bagi tubuh manusia.
Ada yang jika dimakan dalam kondisi kurang tepat, bisa menyebabkan efek samping yang buruk.
Nah Beberapa makanan dan minuman berikut yang harus dihindari ketika sedang berkendara jarak jauh, karena bisa sebabkan masalah perut
Minuman bersoda
Alasan minuman bersoda tidak baik dikonsumsi pengendara saat akan melakukan perjalanan jauh adalah karena minuman bersoda bisa menyebabkan gas menumpuk di dalam lambung.
Perut bisa menjadi kurang nyaman, apalagi dengan kondisi sepanjang perjalanan yang harus selalu duduk.
Jadi, jika perjalanan jauh, jangan berpikir bahwa minuman soda yang dingin bisa menyegarkan sepanjang perjalanan.
Efeknya bisa buruk lho bagi lambung pengemudinya.
Makanan pedas
Bagi pecinta makanan pedas, makanan pedas pasti mengguggah selera dan mampu meningkatkan nafsu makan.
Tapi, sebaiknya makanan ini dihindari untuk dikonsumsi sebelum melakukan perjalanan jauh karena efeknya pada lambung.
Makanan pedas bisa menyebabkan sakit perut dan buang air besar yang berlebihan.
Tentu saja hal-hal tersebut tidak nyaman selama perjalanan jauh dimana akan cukup sulit untuk mencari keberadaan toilet
Makanan terlalu asin
Suka dengan cemilan asin seperti keripik kentang dan sebagainya?
Tentu saja makanan seperti itu cocok dinikmati sepanjang perjalanan.
Tapi sebaiknya makanan seperti ini dihindari dahulu selama perjalanan.
Makanan yang asin membuat pengemudi menjadi mudah haus dan bisa mengalami resiko dehidrasi selama perjalanan.
Dehidrasi ini berbahaya karena bisa menurunkan konsentrasi.
Makanan dan minuman yang terlalu asam
Jika perut diisi dengan makanan dan minuman yang terlalu asam, terdapat potensi naiknya asam lambung yang menyebabkan sakit pada perut dan sulit berkonsentrasi saat menyetir.
Sebaiknya hindari dahulu makanan dan minuman yang rasanya terlalu asam.
Lalu, makanan dan minuman apa saja yang direkomendasikan sepanjang perjalanan jauh untuk pengemudi?
Sebaiknya, pengemudi banyak mengonsumsi air putih untuk memastikan tidak mengalami dehidrasi dan tetap berkonsentrasi sepanjang perjalanan.
Air putih lebih baik dibanding minuman lain karena tidak memberi efek samping yang berbahaya untuk perjalanan.
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!