lihat foto
TRIBUNJUALBELI - Ketika mendengar operasi pastinya menjadi hal yang menyeramkan bagi sebagian orang. Operasi menjadi salah satu alternatif penyembuhan dari penyakit.
Operasi usus buntu termasuk tindakan yang cukup ringan sehingga pasien tidak butuh waktu lama untuk menginap di rumah sakit setelah operasi.
Namun, hal tersebut bukan berarti proses pemulihan pasca operasi sampai disitu saja.
Kebanyakan pasien setelah selesai operasi usus buntu biasanya masih membutuhkan obat penghilang rasa sakit.
Sebagian lainnya mungkin hanya cukup minum obat antibiotik saja.
Dilansir dari hellosehat.com, untuk kamu yang ingin segera lekas beraktifitas sehari-hari pasca operasi, ada beberapa tips untuk membantu pemulihannya
1. Rutin minum obat
Rutin minum obat yang telah diberikan dokter pasca operasi adalah sebuah kewajiban yang tidak boleh dilewatkan.
Usahakan makan terlebih dahulu sebelum mengkonsumsi obat anti nyeri.
Hal itu disebabkan karena ketika kita makan obat dalam keadaan perut kosong, dpat menyebabkan perut mual.
2. Lakukan Olahraga Ringan
Setelah 1 minggu setelah operasi usus buntu,kamu pasti akan merasakan sangat lelah.
Oleh karena itu, mengkonsumsi obat secara rutin memang diperlukan agar dapat beraktivitas secara aktif. Tetapi tentu harus banyak-banyak beristrahat.
Cobalah untuk berjalan 2-3 kali perhari. Hal ini bisa mengurangi risiko pembekuan dara setelah operasi dan membantu proses pemulihan.
3. Kurangi batuk dan angkat beban
Mulailah untuk berlatih pernapasan dalam 10 kali setiap jamnya dan setidaknya 2 kali batuk setiap 12 jam per hari.
Hal ini dianjurkan untuk seminggu pertama setelah operasi, sehingga mengurangi risiko terkait paru dan pneumonia.
Usahakan untuk meletakkan bantal di atas jahitan operasi dan menekannya dengan lembut ketika batuk. Hal ini dilakukan agar dapat mengurangi tekanan pada bekas jahitan.
Selain itu, kamu juga tidak dianjurkan untuk mengangkat beban yang berat, sehingga tidak menggangu bekas jahitan di perut.
4. Menjaga jahitan tetap bersih
Pastikan untuk menjaga area bekas jahitan tetap bersih setelah operasi. Jangan lupa untuk memperhatikan tanda-tanda infeksi.
5. Jangan pakai pakaian ketat
Usahakan setelah operasi tidak memakai pakaian yang ketat. Hal ini dapat menyebabkan gesekan antara pakaian dengan bekas jahitan, sehingga dapat menimbulkan rasa tidak nyaman.
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!