TribunJualBeli.com

Salah Diet Bikin Rossa Masuk RS, Pahami 5 Aturan Benar untuk Turunkan Berat Badan

zoom-in Salah Diet Bikin Rossa Masuk RS, Pahami 5 Aturan Benar untuk Turunkan Berat Badan kolase TribunJualBeli

Sekarang ini telah banyak pemanis buatan yang memiliki kalori yang rendah, aman bagi kadar gula darah, dan tak bikin timbangan berat badan naik.

5. Jadikan olahraga sebagai kebutuhan

Olahraga adalah cara diet sehat alami yang paling mudah untuk Moms lakukan.

Karena diet sehat alami tidak akan optimal jika tak melakukan olahraga.

Oleh karena itu, mulai sekarang jadikan olahraga sebagai kebutuhan, bukan lagi kewajiban.

(*)

Artikel ini telah tayang di GRID.ID dengan judul Salah Diet Bikin Rossa Masuk Rumah Sakit, Ini Cara Pangkas Berat Badan Tanpa Bahayakan Kesehatan

Editor: Alieza Nurulita Dewi
Sumber: Nakita




Artikel Terkait :