lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Khasiat minum rendaman air ketumbar belum banyak dirasakan.
Pasalnya belum banyak orang yang mengetahui khasiat menakjubkan dari minum rendaman air ketumbar.
Minum rendaman air ketumbar mempunyai khasiat yang banyak untuk kesehatan lho.
Ketumbar dikenal memiliki nutrisi penting seperti potasium, zat besi, vitamin A, C dan K, asam folat, magnesium, dan kalsium, yang semuanya diketahui dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Namun, rupanya tidak semua orang diperbolehkan mengonsumsi air rendaman ketumbar lho.
Mengutip dari berbagai sumber, kondisi orang seperti ini rupanya harus hati-hati dalam menggunakan ketumbar sebagai obat.
1. Masalah hati
Penggunaan biji ketumbar yang berlebihan dan berkepanjangan dapat menyebabkan masalah hati.
Komponen minyak dalam biji ketumbar biasanya membantu dalam mengobati masalah hati, tetapi penggunaan berlebihan dapat menyebabkan sekresi empedu dan menyebabkan kondisi abnormal.
2. Alergi
Beberapa orang mungkin mendapatkan reaksi alergi seperti ruam, kesulitan bernapas, gatal, bengkak di wajah/ tenggorokan, pusing, dan lain-lain karena penggunaan ketumbar.
Jika Anda rentan dengan alergi, sebaiknya konsultasi dulu bila ingin menggunakan ketumbar sebagai obat.
3. Kehamilan dan menyusui
Perempuan hamil dan menyusui harus menggunakan biji ketumbar dalam jumlah terbatas karena efeknya pada sekresi kelenjar dapat menyebabkan kerusakan pada ibu, janin, serta kelenjar reproduksi.
4. Masalah pernapasan
Penggunaan biji ketumbar berkepanjangan dan berlebihan dapat menyebabkan masalah pernapasan disertai dengan nyeri dada, tenggorokan kering, dan penyempitan tenggorokan.
5. Kulit sensitif
Kadang-kadang, penggunaan biji ketumbar dapat meingkatkan sensitivitas matahari, risiko kulit terbakar dan kanker kulit.
Jika Anda menderita alergi atau memiliki kulit yang sensitif terhadap sinar matahari, disarankan untuk menggunakannya sesedikit mungkin dan harus berkonsultasi dulu dengan dokter.
6. Masalah kulit
Beberapa orang mungkin mengalami masalah kulit seperti peradangan, gatal, iritasi, dermatitis dan penggelapan kulit setelah menggunakan biji ketumbar.
Jika muncul tanda-tanda tersebut, segera hentikan penggunaan biji ketumbar.
7. Masalah pencernaan
Penggunaan biji ketumbar berkepanjangan atau berlebihan dapat menyebabkan masalah pencernaan, seperti diare, sakit perut, kehilangan nafsu makan, dan dehidrasi.
Jika Anda telah mengalami gangguan pencernaan, sebaiknya hindari mengonsumsi ketumbar.
8. Menstruasi
Umumnya, biji ketumbar digunakan untuk mengobati gangguan menstruasi, tetapi beberapawanita mungkin mengalami penyimpangan menstruasi sebagai akibat dari penggunaannya.
Jika mengalami masalah seperti itu, Anda perlu memeriksa dosis ketumbar yang dikonsumsi.
9. Hipoglikemia (gula darah rendah)
Biji ketumbar telah digunakan dalam perawatan diabetes karena mereka memiliki kemampuan untuk menurunkan tingkat gula darah.
Jika Anda menjalani perawatan diabetes, Anda harus memantau kadar gula darah sebelum menggunakan ketumbar sebagai obat karena ketumbar dapat menurunkan kadar gula darah secara drastis.
10. Efek samping lain
Beberapa efek samping lain yang mungkin terjadi karena mengonsumsi biji ketumbar adalah sakit gigi, nyeri sendi, mual, hingga hernia.
Meskipun masalah ini tidak terlalu umum, tetapi Anda harus berhati-hati dan berkonsultasi dengan dokter dalam hal apa pun.
Sebenarnya penggunaan biji ketumbar aman selama kita tidak berlebihan dalam mengonsumsinya. (Nakita/Salmaa Awwaabiin)
Artikel ini sudah tayang di laman nakita.grid.id dengan judul Berkhasiat untuk Kesehatan, Rupanya Ramuan Air Ketumbar Membahayakan untuk Orang dengan Kondisi Ini