lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Manfaat daun salam ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Selain biasa digunakan untuk memasak, daun salam ternyata juga bermanfaat lho dan juga bisa digunakan untuk ramuan kesehatan.
Manfaat daun salam untuk kesehatan ini ternyata belum diketahui oleh banyak orang.
Melansir dari drhealthbenefits.com, berikut manfaat daun salam yang harus Anda ketahui :
1. Mengobati Diabetes
Daun dalam dapat menurunkan kadar glukosa darah, kolesterol, dan trigliserida, sehingga berguna dalam menyembuhkan diabetes tipe 2.
Anda dapat mengeringkan daun dan menghaluskannya menjadi bubuk.
Setelah itu, Anda dapat mengkonsumsinya dengan menambahkan satu sendok teh hingga dua ke dalam 200 ml air selama 30 hari.
Selain dapat menurunkan kadar gula dalam tubuh, daun salam juga dapat memaksimalkan fungsi jantung lho Anda.
2. Mengurangi Rasa Sakit
Minyak esensial daun salam bernama yang Eugenol, dan Methyl chavicol efektif untuk membunuh bakteri dan jamur.
Hal ini sangat baik untuk mengobati peradangan dan nyeri umum seperti keseleo, radang sendi, rheumatika.
Anda dapat memijat tubuh Anda dengan minyak daun salam, sehingga dapat membantu menghilangkan migrain dan sakit kepala.
Minyak esensial daun salam juga meningkatkan sirkulasi darah dan memberikan rasa sejahtera.
Dalam kasus nyeri sendi, Anda dapat membuat gips dari daun jarak dan daun salam, dan mengikatnya di sekitar sendi yang bengkak.
Gips yang terbuat dari daun jarak dan daun salam ini dapat mengurangi rasa sakit dan bengkak.
3. Mengatasi Gangguan Pencernaan
Untuk mengobati gangguan pencernaan seperti mulas dan perut kembung, Anda bisa menggunakan ramuan daun salam.
Dengan meminum ramuan teh daun salam dengan air panas, perut Anda akan terasa hangat.
Ramuan ini juga dapat meringankan masalah pencernaan umum seperti sembelit, refluks asam, dan buang air besar yang tidak teratur.
Daun salam sendiri ternyata mengandung enzim yang menghasilkan pemecahan protein, yang menghasilkan penyedap yang sangat baik untuk diet non-vegetarian.
4. Menurunkan Berat Badan
Anda ternyata daun salam bisa digunakan untuk memangkas berat badan lho.
Ramuan daun salam dapat meluruhkan lemak di dalam tubuh, sehingga berat badan Moms akan berkurang.
Anda hanya perlu merebus daun salam dalam 1 liter air.
Jangan lupa tambahkan kayu manis dan sesendok madu.
Minum ramuan daun salam itu setiap pagi hingga Anda merasakan manfaat yang tak terduga dari ramuan tersebut.
Itulah Anda beberapa manfaat daun salam yang jarang diketahui.
Sangat berguna untuk tubuh dan kesehatan bukan? Selamat mencoba ya! (*)
(Nakita.grid.id/Salmaa Awwaabiin)
Artikel ini sudah tayang di laman Nakita.grid.id pada tanggal 13 Desember 2018 pukul 06:30 WIB, dengan judul "Manfaat Daun Salam Bagi Kesehatan, Obati Diabetes Hingga Atasi Gangguan Pencernaan!"