lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Stres adalah masalah yang banyak dialami orang dan memiliki banyak efek negatif pada kesehatan.
Di Jepang, ada metode revolusioner yang dapat menghilangkan stres, mulai dari kelelahan, kegelisahan, dan kecemasan dalam hitungan menit.
Setiap kali merasa stres, sebaiknya mencoba teknik ini untuk membuat rileks.
Setiap bagian dari tubuh kita memiliki kekuatan tertentu, terutama jari-jari.
Ini karena setiap jari dikaitkan dengan emosi atau perasaan yang berbeda.
Teorinya adalah dengan menerapkan tekanan atau pijatan pada jari tertentu, kamu akan meredakan rasa sakit.
Jika meletakkan telapak tangan di samping satu sama lain dan menekannya bersama-sama selama beberapa detik, kamu dapat menghilangkan sesuatu yang negatif dalam hidup, termasuk penyakit tertentu atau penyakit yang dihasilkan dari emosi negatif.
Berikut adalah kekuatan setiap jari:
- Jempol: Kekhawatiran, saraf, dan stres.
- Jari telunjuk: Ketakutan.
- Jari tengah: Kemarahan.
- Jari manis: Depresi, kesedihan, dan kebimbangan.
- Jari kelingking: Pesimisme, kurang energi, dan kecemasan.
Teknik ini didasarkan pada fakta bahwa tangan terhubung ke otak, khususnya area yang bertanggung jawab atas emosi.
Untuk melakukan fungsi ini, harus meletakkan tangan kiri dengan kepalan tangan dan membungkus jari-jari tangan kanan.
Kemudian berikan tekanan pada jari tertentu yang terkait dengan penyakit atau masalah.
Jika itu stres, maka kamu menekan jempol.
Tahan tekanan selama 30 detik, jeda 30 detik, dan mulai lagi sesering yang kamu suka.
Teknik ini tidak hanya dapat membantu mengatasi stres atau masalah emosional, tetapi juga dapat meringankan penyakit fisik.
- Jempol: Perut dan limpa, sakit kepala, masalah perut, dan gangguan kulit.
- Jari telunjuk: Ginjal dan kandung kemih, nyeri otot, dan masalah pencernaan.
- Jari tengah: Kandung empedu dan hati, nyeri haid, masalah dengan penglihatan, masalah peredaran darah, dan kelelahan.
- Jari manis: Kolon dan paru-paru, masalah sistem pernapasan terutama asma.
- Jari kelingking: Jantung dan usus, masalah tulang. (*)
(Nila Kusuma Pratiwi)
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Hilangkan Stres dengan Metode Jepang, Cukup Tekan Jari-jari!
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!