lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Jerawat di punggung mungkin bisa menjadi masalah untuk kita.
Ternyata pemicu munculnya jerawat di punggung terjadi karena beberapa kebiasaan yang sering kita lakukan.
Gaya hidup yang kurang sehat juga bisa menjadi penyebab munculnya bintik jerawat.
Stres juga bisa mempengaruhi munculnya jerawat pada bagian tubuh.
Beberapa kebiasaan ini bisa menjadi cara untuk kita menghindari munculnya jerawat di punggung.
1. Mandi setelah olahraga
Membiarkan keringat dan kotoran berada lebih lama di kulit kita setelah olahraga bisa menjadi penyebab munculnya jerawat.
Jadi mandi setelah olahraga sangat dianjurkan, selain itu cuci pakaian olahraga secara teratur juga bisa menjadi cara untuk menghindari jerawat yang muncul.
2. Gunakan pakaian yang longgar
Pakaian yang ketat bisa menyebabkan kotoran dan keringat terjebak dan menghambat pori-pori.
Dengan menggunakan pakaian yang lebih longgar bisa membuat kulit bernapas dan menghilangkan keringat.
3. Makanan yang sehat
Roti, kentang dan makanan yang membuat kadar gula naik bisa memicu timbulnya jerawat.
Konsumsi makanan yang sehat bisa menghindari munculnya jerawat, sertakan buah-buahan, protein tanpa lemak dan sayuran dalam menu kita.
4. Jauhkan rambut dari punggung
Rambut panjang mengandung minyak dan kotoran, dan itu bisa menimbulkan jerawat pada punggung.
Cuci rambut secara teratur dan jangan biarkan sampo atau kondisioner mengalir ke punggung kita dan menyebabkan pori-pori tersumbat. (*)
(Nova.grid.id/Hinggar)
Artikel ini sudah tayang di laman Nova.grid.id pada tanggal 26 September 2018 pukul 19:47 WIB, dengan judul "Kebiasaan Ini Bisa Jadi Cara Menghindari Jerawat yang Ada di Punggung"
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!