lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Buah mengkudu sudah lama dikenal sebagai buah yang memiliki banyak khasiat.
Buah mengkudu dipercaya bisa menyembuhkan berbagai penyakit, dilansir dari hellosehat.com, buah mengkudu dipercaya bisa menyembuhkan demam, arthritis, menurunkan gula darah, mengurangi stres, menurunkan kolesterol hingga mencegah kanker.
Namun, buah mengkudu memiliki rasa yang teramat pahit sehingga tak semua orang suka mengonsumsinya.
Terlebih jika tak benar dalam proses pengolahannya.
Salah satu cara mengolah buah mengkudu yang benar adalah dengan membuat jus.
dilansir dari berbagai sumber, berikut ini cara membuat jus mengkudu.
1. Ambil 2 buah mengkudu setengah matang yang sudah kekuningan.
2. Kupas dan buanglah bijinya.
3. Potong-potong lalu masukkan ke dalam blender, kamu juga bisa campurkan apel atau anggur.
4. Blender sampai halus lalu campurkan madu dan sringlah.
5. Minum jus tersebut sesegera mungkin dan jangan dicampur dengan mengonsumsi minuman lainnya seperti teh, kopi, dan minuman beralkohol agar tak kehilangan khasiatnya.
Dilansir dari deherba.com, setiap orang perlu memperhatikan dosis saat mengonsumsi ramuan mengkudu ini.
Dosis tersebut yakni 2 kali sehari sebanyak 25 ml untuk kamu yang berusia di atas 16 tahun sedangkan untuk mereka yang berusia di bawah 16 tahun bisa mengonsumsi sebelum makan pagi dengan takaran yang sama.
Setelah mengonsumsi ramuan ini, kamu akan merasakan khasiatnya yakni tubuh terasa lebih segar, tidur lebih nyenyak, siklus sistem percernaan menjadi lancar, dan lebih bersemangat.
Selamat mencoba!
(TribunJualBeli.com/Intan Hafrida)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!