lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Pernahkah kamu menunda pekerjaan?
Lalu, apa alasanmu ketika melakukan hal tersebut?
Dilansir dari Time pada Kamis (12/7/2018), seorang clinical psychologist di Institut Karolinska, SwedIA sekaligus peneliti tentang menunda pekerjaan, Alexander Rozental mengatakan ada beberapa alasan seseorang ketika memutuskan untuk menunda pekerjaan.
Alasan tersebut di antaranya harapan, waktu, nilai dan sikap impulsif (plinplan) dimiliki seseorang.
Nah dibalik beberapa alasannya, tentu orang yang sering menunda pekerjaan harus mengatasi hal ini.
David Ballard, seorang ketua dari American Psychological Association’s Center for Organizational Excellence pun memberikan solusi dan cara mengatasi kebiasaan menunda berdasarkan alasannya.
1. Alasan mudah menyerah
Ada beberapa orang yang menunda pekerjaan karena dirinya merasa kesulitan terhadap tugas yang akan dihadapinya.
Meski belum dicoba, dia sudah menyerah terlebih dahulu dan malah menunda pekerjaannya tersebut.
Jika kamu merasakan hal ini, ada cara yang efektif untuk mengatasinya yakni dengan mengalihkan pikiran.
Alihkan pikiranmu terhadap hal-hal yang bisa mengalihkan pikiranmu dan mampu memotivasimu.
2. Alasan Waktu
Jika kamu termasuk orang yang suka menunda karena waktu, kini mulailah belajar disiplin.
Caranya dengan membuat jadwal untuk memastikan waktumu.
3. Alasan kesibukan
Mungkin sebagian dari kamu ada yang tak bermaksud ingin menunda pekerjaan, hanya saja karena kesibukan, kamu jadi kualahan mengatasi tugasmu yang lain.
Nah, kamu bisa mangatasinya dengan cara selesaikan tugasmu satu per satu dengan rasa tenang.
(TribunJualBeli.com/Intan Hafrida)