lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Meski sudah membaca banyak buku dan video motivasi, sebagian orang ternyata masih juga merasa kurang percaya diri.
Beberapa ahli menyarankanmu untuk terlebih dahulu menemukan hal yang membuatmu tidak percaya diri.
Hal ini agar kamu mengetahui mengapa kamu kurang percaya diri, setelah itu baru bisa menaklukkannya.
Namun, semestinya setiap orang ingin terlihat percaya diri tanpa harus menjadi sosok yang arogan bukan?
Lalu, bagaimana caranya?
Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini cara sederhana mengembangkan rasa percaya diri.
1. Menerima kebodohan
Langkah terbesar untuk menjadi orang yang percaya diri bukanlah berpegangan pada keraguan yang tidak benar.
Kamu hanya perlu menerimanya sebagai suatu sifat konyol yang tak terelakkan.
Ketika kamu menyadari kebodohan diri sendiri dan orang lain, kamu akan menjadi berani untuk terbuka di hadapan orang lain.
2. Gestur tubuh
Ahli Psikologi dari Universitas Harvard, Dr Amy Cuddy, memberikan satu tips bagaimana bahasa tubuh dapat memberikan kepercayaan diri lebih.
Dia mengasumsikannya 'kekuatan gestur' memberi banyak ruang dan membantu level hormon di otak dan membuatk kamu merasa lebih percaya diri, lebih bersemangat dan mengurangi stres.
Sebagai contoh adalah postur Wonder Woman, dimana kamu berdiri dengan kaki sendiri, lalu meletakkan tangan kamu di pinggul.
Banyak orang juga merekomendasikan untuk berpenampilan bagus dan pantas untuk membuat bahasa tubuh kamu lebih berbicara.
3. Percaya pada diri sendiri
The Independent, dalam artikelnya, mengatakan seseorang terlebih dahulu perlu mempercayai dirinya sendiri.
Mengutip pujangga Amerika EE Cummings, "Sekali kita percaya pada diri sendiri, akan muncul rasa ingin tahu, bertanya-tanya, senang secara spontan, atau pengalaman yang mengungkapkan semangat manusia."
Percaya pada diri sendiri dan mampu mengatasi keraguannya adalah bagian terbesar yang manusia rasakan.
Ini adalah sebuah langkah untuk mengembangkan kepercayaan diri.
Akan sangat sulit mempercayai diri jika kamu tidak tahu siapa diri kamu sendiri!
Pikirkan kekuatan dan kemampuan yang kamu miliki.
Hal ini akan membantu kamu mendengar orang-orang yang percaya pada kamu dan mengabaikan orang-orang yang membuat kamu merasa jatuh dan direndahkan.
Ketika kamu ragu dan berpikir negatif, gantilah itu dengan pernyataan positif yang tegas. Ini akan membantu meningkatkan kepercayaan diri.
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!