lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Salah satu organ terpenting dalam tubuh kita adalah ginjal.
Ginjal memiliki peran yang sangat penting dalam tubuh untuk mengeluarkan semua racun dan kelebihan garam dari tubuh.
Ginjal harus dibersihkan dari waktu ke waktu agar berfungsi lebih baik.
Selama fungsinya baik, ginjal menyerap racun dan garam, serta batu dan pasir.
Harus menetralkan penumpukan ini jika tidak, mungkin merasakan beberapa rasa sakit yang tidak menyenangkan.
Berikut adalah satu resep alami untuk membersihkan ginjal.
Bahan:
- Segenggam daun parsley atau daun ketumbar
- Air
Persiapan:
Pertama, potong daun ketumbar atau peterseli dalam potongan besar dan letakkan di mangkuk lalu tuangkan air ke atasnya, agar airnya menutupi daun.
Rebus selama 10 menit, lalu angkat dari api dan biarkan hingga dingin.
Saring campurannya dan letakkan di kulkas.
Minum satu cangkir sehari, selain itu juga bisa membuat teh dengan cara ini.
Hanya perlu membiarkan campuran, tertutup, selama setengah jam.
Setelah hanya beberapa hari mengonsumsi campuran ini secara teratur, akan melihat bahwa urin berubah.
Perubahan ini terjadi karena tubuh mengeluarkan racun dari ginjal.
Jika berpikir bahwa memiliki batu ginjal, perlu berhati-hati karena teh peterseli ini dapat menghancurkan batu ginjal dan akan merasakan rasa sakit yang kuat.
Itu adalah indikator bahwa perlu mengunjungi dokter dengan cepat.
Untuk menjaga berfungsinya ginjal, sangat penting untuk memasukkan banyak cairan ke dalam tubuh.
Selain peterseli, lemon, apel dan semangka sangat bermanfaat dan pembersih ginjal yang baik.
Minyak zaitun juga terbukti berkontribusi dalam proses mengeluarkan dan menetralisir batu ginjal.
Minuman ini sebaiknya tidak dikonsumsi selama kehamilan.
Teh peterseli juga sangat bermanfaat dan meringankan kram dan nyeri menstruasi juga.
Jangan Sampai Keliru, Ternyata Begini Cara Mudah Bedakan Nyeri Pinggang dengan Sakit Ginjal
TRIBUNJUALBELI.COM - Pada umumnya, masyarakat Indonesia masih menganggap sakit pinggang pasti disebabkan oleh gangguan ginjal.
Menurut Dr. dr. Nur Rasyid, Sp.U Dokter Spesialis Urologi Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, Jakarta, dari segi gejala dan intensitas nyeri, memang agak sulit dibedakan.
Padahal sakit pinggang bisa terjadi karena banyak faktor, seperti: masalah otot, tulang, atau saraf.
Pada sakit pinggang yang disebabkan gangguan ginjal, intensitas nyerinya tidak akan berubah atau hilang karena perubahan posisi.
Contoh kasusnya, apabila nyeri itu berkurang pada saat pasien duduk atau berbaring, kemungkinan sakit pinggangnya akibat masalah lain. Bukan ginjal.
Berbeda halnya apabila bagian yang terasa nyeri ditekan atau dipijat lalu terasa lebih sakit, kemungkinan itu akibat gangguan pada ginjal.
Selain intensitas nyeri, pasien sakit pinggang karena gangguan ginjal akan mengalami demam.
Namun, sebaiknya pastikan dulu bahwa demam bukan terjadi karena infeksi pada otot pinggang.
Ada ciri lainnya yaitu ketika pasien buang air kecil, warna urine akan terlihat lebih keruh, yang terparah adalah kemerahan bercampur darah.
Untuk penanganan lebih lanjut, sebaiknya dilakukan USG agar ginjal bisa dicek untuk mengetahui apakah salurannya normal atau ada kelainan, misal melebar karena tersumbat hingga bengkak.
Namun USG sifatnya hanya untuk mengetahui ada tidaknya gangguan pada ginjal.
Sedangkan untuk menilai masalah fungsi ginjal, harus dilakukan pemeriksaan lebih lanjut di laboratorium.
Supaya ginjal tetap berfungsi dengan baik dan sehat, tindakan preventif paling sederhana adalah minum air yang cukup.
Kemudian kurangi konsumsi gula dan garam, banyaklah bergerak minimal jalan kaki, dan rutin berolahraga. (Intisari Online/Yoyok Prima Maulana)
Berita ini sudah tayang di laman Intisari Online dengan judul Bingung Bedakan Nyeri Pinggang Dan Sakit Ginjal? Ini Cara Mudahnya
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!