lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Sayur dan buah menjadi makanan yang kaya akan nutrisi.
Kandungan vitamin, mineral, serat yang terdapat dalam sayur dan buah sangat baik bagi kesehatan tubuh.
Oleh sebab itu, sayur dan buah menjadi makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi anak-anak.
Sayangnya, banyak anak-anak yang tidak suka makanan ini.
Beberapa dari mereka bahkan menolak mengonsumsinya karena sayur dan buah dianggap sebagai makanan yang kurang menggugah selera.
Dilansir dari Health XChange Singapore pada Selasa, (29/5/2018), seorang ahli gizi dari Departemen Gizi dan Diet, Rumah Sakit Anak dan Perempuan KK, Ong Xia Jin mengatakan bahwa ketidaksukaan anak pada jenis makanan tertentu adalah hal yang wajar.
Anak tidak suka makan sayur dan buah karena sebuah kondisi yang dinamakan food noephobia.
Ketika mengalami food neophobia tersebut, anak akan merasa takut terhadap makanan yang menurutnya baru diketahui atau makanan yang baru diihatnya saat mereka berusia enam bulan sampai enam tahun.
Ong juga menambahkan, anak-anak cenderung menyukai makanan manis dan mereka akan menolak makanan yang menurutnya tidak enak, termasuk sayuran dan buah.
Seorang ahli gizi lainnya, Jasly Koo juga mengatakan hal yang serupa.
Koo mengatakan, penolakan anak terhadap jenis makanan tertentu ternyata juga dipengaruhi oleh faktor genetika.
Faktor tersebut membuat mereka tidak menolak makanan yang kaya rasa tetapi dinilai kurang sehat seperti cokelat dan kentang goreng.
Baginya, makanan tersebut lebih menggugah selera ketimbang sayur dan buah.
Kondisi ini pun bisa lebih parah jika orangtua tidak membiasakan anak mengonsumsi sayur dan buah untuk makanan sehari-hari.
(TribunJualBeli.com/Intan Hafrida)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!