lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Para ilmuwan percaya bahwa tingkatan usia sangat bergantung pada faktor eksternal dan hanya 20 persen dari faktor genetika.
Menurut penelitian terbaru, beberapa orang berusia tiga kali lebih cepat daripada yang lain.
Usia biologis sangat berpengaruh terhadap penampilan yang kita miliki, itulah sebabnya banyak dari kita yang terlihat lebih tua dari usia yang sebenarnya.
Nah, apakah Moms termasuk orang tersebut?
Melansir dari brighside.me, berikut tandanya jika moms mengalami penuaan yang lebih cepat daripada orang yang lainnya.
6. Kulit Sangat Kering dan Bersisik
Tanda-tanda penuaan kulit biasanya muncul setelah berusia 25 tahun, tetapi karena faktor buruk mereka dapat muncul lebih awal.
Seiring waktu tanda-tanda penuaan akan terlihat jelas.
Jika moms mengalami kulit yang terus menerus kering dengan pengelupasan parah, muncul bintik di kulit, dan keriput ini tandanya moms memiliki masalah dengan endokrin.
Selain karena hormon, penuaan pada kulit juga dipengaruhi oleh gaya hidup yang tidak sehat.
Makanan yang tidak seimbang, mengabaikan penggunaan tabir surya, tingkat stress yang tinggi dapat memperlambat proses regenerasi sel kulit baru.
5. Kelopak Mata
Kulit pada kelopak mata paling rentan terhadap pengaruh berbagai jenis faktor internal dan eksternal penuaan dini.
Faktor penuaan dini paling sering mucul di daerah ini.
Pembesaran pada kantung mata atau kelopak mata membuat kita jauh lebih tua Moms.
Jika perubahan ini mulai muncul sebelum usia 40 tahun, ini mengindikasikan bahwa moms sudah mengalami penuaan dini.
4. Siklus Menstruasi yang Kacau
Siklus menstruasi yang kacau dapat menjadi tanda menopause dini, normalnya seorang perempuan akan mengalaminya pada usia 45 atau 46 tahun.
Gejala menopause dini dapat ditandai dengan insomnia, demam, menggigil, kejang, perubahan suasana hati yang konstan.
3. Fisik Melemah
Jika kita merasa sangat kelelahan dalam menjalani aktivitas kita sehari -hari seperti berjalan dan naik tangga hal tersebut tidak hanya mengindikasikan bahwa Moms tidak rajin berolahraga.
Tetapi juga sebagi tanda adanya penuaan dini di dalam tubuhmu.
2. Rambut Rontok
Kehilangan 50 hingga 125 helai rambut sehari bagi orang dewasa adalah hal yang normal.
Tetapi jika semakin hari kerontokan tersebut semakin parah, Moms wajib bekonsultasi dengan dokter.
1. Gangguan Tidur
Gangguan tidur sendiri tidak ada kaitannya dengan penuaan dini tetpi gangguan tidur adalah hasil dari pengaruh faktor yang terkait dengan penuaan dini.
Orang diatas 60 tahun mungkin mengalami beberapa perubahan fisiologis umum pada siklus tidur.
Mereka biasanya akan tidur lebih larut dan bangun lebih awal.
Hal ini terjadi karena hormon kortisol yang berkaitan dengan usia semakin banyak diproduksi.
Hormon ini menimbulkan perasaan cemas saat tidur.
Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Waspada! Inilah Tandanya Dirimu Akan Mengalami Penuaan Lebih Cepat
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!