lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Bukan kali pertama Tya Ariestya melakukan program bayi tabung.
Putra pertamanya, Muhammad Kanaka Ratinggang juga lahir usai melalui program bayi tabung.
Melihat usia Kanaka yang sudah menginjak 2 tahun, sepertinya Tya tengah memprogramkan untuk mendapatkan anak kedua.
Hal itu diketahui dari akun Instagram pribadinya.
Tya juga kerap membagikan informasi seputar program bayi tabung yang pernah dijalaninya.
Banyak orang pasti bertanya-tanya, gangguan apa yang dialami Tya hingga membuatnya harus melakukan program bayi tabung.
Dirangkum dari cerita yang dibagikan di caption Instagramnya, Tya mengungkapkan gangguan kesehatan yang dialaminya.
"Aku punya masalah hormon yg tdk seimbang yg dinamakan PCOS" tulis Tya dalam keterangan foto yang diunggahnya.
PCO merupakan Polycystic Ovary Syndrome atau sindrom ovarium polikistik.
PCOS merupakan masalah ketidakseimbangan hormon perempuan.
Sehingga kondisi tersebut membuat seorang perempuan kesulitan untuk hamil.
Tanda-tanda awal PCOS yakni masa ovulasi atau subur yang tidak beraturan, meningkatnya kadar hormon pria (androgen) dalam tubuh perempuan, dan munculnya banyak kista (kantong berisi cairan) pada ovarium.
Biasanya gejala-gejala itu akan semakin jelas terlihat ketika perempuan memasuki usia 16 sampai 24 tahun.
Beberapa gejala-gejala umum PCOS yang wajib perempuan tahu yaitu:
1. Pertumbuhan rambut yang berlebihan, biasanya di punggung, bokong, wajah, atau dada.
2. Kulit berminyak atau berjerawat.
3. Depresi.
4. Kesulitan untuk hamil.
5. Rambut kepala rontok atau menipis.
6. Berat badan bertambah.
7. Menstruasi tidak teratur.
Dalam setahun frekuensi menstruasi lebih sedikit, atau jumlah darah yang dikeluarkan saat menstruasi lebih banyak.
Lalu bagaimana mengatasi permasalahan ini.
Banyak perempuan cemas saat tahu dirinya mengalami PCOS.
Namun jangan khawatir, ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kemungkinan hamil alami.
Beberapa cara yang harus dilakukan adalah:
1. Olahraga teratur
Pengendalian berat badan merupakan perawatan utama untuk PCOS.
Gaya hidup ini dapat mengurangi gejala yang tidak menyenangkan dan membantu mencegah masalah kesehatan jangka panjang.
2. Penyesuaian aktivitas
Cobalah untuk menyesuaikan diri dengan aktivitas moderat dan atau aktivitas yang berat.
Berjalan adalah latihan yang bisa dilakukan kebanyakan orang.
3. Konsumsi makanan sehat.
Ini termasuk banyak sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan dan biji-bijian.
Membatasi makanan yang mengandung lemak jenuh tinggi, seperti daging, keju, dan makanan gorengan.
4. Berhenti merokok
Jika perempuan merokok, pertimbangkan untuk berhenti merokok.
Perempuan yang merokok memiliki kadar androgen yang lebih tinggi.
Hal itu dapat menyebabkan gejala PCOS semakin parah.
Untuk mengatasi masalah ketidakseimbangan hormon ini akan lebih baik konsultasikan dengan dokter kandungan.
(TribunJualBeli.com/ Alieza Nurulita)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!