TribunJualBeli.com

Hindari Beberapa Sayuran Ini Agar Tak Mudah Lemas Saat Menjali Puasa Esok Hari

Hindari Beberapa Sayuran Ini Agar Tak Mudah Lemas Saat Menjali Puasa Esok Hari Hindari Beberapa Sayuran Ini Agar Tak Mudah Lemas Saat Menjali Puasa Esok Hari

TRIBUNJUALBELI.COM - Biar Puasa Ramadhan 1440H kamu tidak terserang dehidrasi, maka saat sahur harus perbanyak konsumsi sayuran dan air putih.

Ngomongin soal sayur sebagai menu sahur, ternyata tidak semuanya baik dikonsumsi saat kamu hendak jalani Puasa Ramadhan 1440H hari kelima ini.

Otofemale.id merangkum dari berbagai sumber, sayur kangkung sebaiknya dihindari untuk dijadikan menu sahur.

Hal itu dikarenakan kangkung mengandung zat mineral kalium dalam jumlah yang tinggi.

Menkonsumsi kangkung saat sahur, akan berefek tekanan darah dalam tubuh akan berkurang.

Kalau tekanan darah dalam tubuh berkurang, maka kamu akan merasa ngantuk selama jalani puasa.

Mengantuk saat mengendarai mobil pribadi untuk berangkat kuliah atau ngantor, sangat berbahaya dan beresiko tinggi terjadi kecelakaan.

Oleh karenanya, ladies sebaiknya hindari menu makanan berbahan kangkung saat sahur.

PILIHAN MENU SAYURAN

Ada beberapa menu sayuran yang bisa dipilih sebagai menu sahur.

Halaman
12

Editor: ANDKP
Sumber: Tribunstylecom




Artikel Terkait :

Apakah kamu salah satu orang yang ingin bakar lemak tanpa olahraga?

dillamichiko   8 jam lalu

Tabir surya atau biasa disebut sunscreen wajib dipakai saat akan beraktivitas diluar rumah.

dillamichiko   11 jam lalu

Penuaan biasanya bisa ditandai akan munculnya warna rambut putih.

dillamichiko   11 jam lalu

Cara membuat video bersin dan wajah berubah menjadi panda itu cukup mudah.

dillamichiko   Kemarin

Close (X)