TribunJualBeli.com

Baik Dikonsumsi Tiap Hari, Ini Segudang Manfaat Kurma Bagi Kesehatan Tubuh

Baik Dikonsumsi Tiap Hari, Ini Segudang Manfaat Kurma Bagi Kesehatan Tubuh ilustrasi/ hindustantimes.com

Kemudian meminumnya di pagi hari untuk meningkatkan pencernaan yang baik.

Efeknya akan menjadi pencahar dan meringankan konstipasi sehingga membuat pencernaan menjadi lancar.

# Kurma mengontrol berat badan

Jika ingin mencegah kelebihan lemak, kita harus makan kurma dengan perut kosong.

Itu akan bermanfaat untuk mengendalikan berat badan karena mereka tidak memiliki kolesterol.

Namun demikikan, faktanya kurma kaya gula, jadi berhati-hatilah saat mengonsumsinya.

Terutama mereka yang sudah mengidap diabetes.

# Kurma mengatur kolesterol

Kurma juga bermanfaat untuk pengaturan kolesterol yang tidak sehat atau dikenal sebagai LDL, karena mereka membersihkan pembuluh darah dan mencegah penggumpalan darah.

# Kurma menguatkan hati

Halaman
1234

Editor: Alieza Nurulita Dewi
Sumber: grid.id



Artikel Terkait :

Samsung kali ini benar-benar merombak Galaxy S10 dengan memberikan banyak inovasi terbaru.

Kurniantohanif   13 jam lalu

Harga yang cukup tinggi membuat beberapa orang mengganti pilihan dengan berburu Honda Scoopy second.

Alieza Nurulita Dewi   16 jam lalu

Tak hanya ponsel, Apple memiliki beberapa jenis produk antara lain Mac (komputer), iPad, smartwatch, TV dan lainnya.

Alieza Nurulita Dewi   17 jam lalu

Ada pilihan mobil second murah dengan harga cuma belasan jutaan rupiah.

Alieza Nurulita Dewi   17 jam lalu