TribunJualBeli.com

Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Saat Berhenti Merokok Mulai 20 Menit Pertama Hingga Puluhan Tahun Kemudian

Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Saat Berhenti Merokok Mulai 20 Menit Pertama Hingga Puluhan Tahun Kemudian ilustarsi/Herb Stop Smoking

Namun, dikutip dari website Kementerian Kesehatan, berbagai penelitian menegaskan masih ada kemungkinan pemulihan kerusakan akibat merokok meski telah dilakukan bertahun-tahun.

Dalam sebuah penelitian terhadap 1.500 perokok, diketahui setahun setelah berhenti merokok, terjadi perbaikan pada pembuluh arteri yang disebabkan oleh asap rokok yang terhirup.

Ini berarti, risiko terkena penyakit jantung koroner ikut menurun, begitupun risiko kanker.

Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of the American College of Cardiology, para perokok yang sudah berpisah dari rokok mengalami sedikit kenaikan berat badan, sekitar 4 kg, diketahui kadar kolesterol baik dalam darah ikut meningkat.

Nah, inilah yang terjadi pada tubuh apabila berhenti merokok dalam kurun menit hingga bulan, berikut ulasannya yang dikutip dari Medical Daily dan Kementerian Kesehatan:

20 menit tidak merokok: Tekanan darah, denyut nadi dan aliran darah tepi membaik.

Ini karena nikotin menyebabkan tubuh melepaskan epinephrine dan norepinephrine, keduanya membatasi pembuluh darah dan meningkatkan denyut jantung.

2 jam tidak merokok: Kira-kira setelah dua jam tidak merokok, dorongan untuk merokok lagi yang menyebabkan kemuraman dan iritabilitas.

Biasanya orang yang berhenti merokok selama dua jam akan mulai merasa resah.

Halaman
1234567

Editor: Alieza Nurulita Dewi
Sumber: nakita.grid.id



Artikel Terkait :

Beberapa makanan tertentu ternyata dapat menghambat pertumbuhan kanker

Kurniantohanif   7 jam lalu

Meski banyak orang yang tahu makanan ini tak baik untuk kesehatan, tak banyak yang memahami proses yang terjadi dalam tubuh sudah mie instan disantap.

Kurniantohanif   10 jam lalu

Mengutip situs bprd.jakarta.go.id, tarif bea balik nama kendaraan bermotor (BBN-KB) ditetapkan sebesar 10 persen

Kurniantohanif   11 jam lalu

Ada tiga LCGC lima penumpang populer lainnya yang secara banderol memang lebih tinggi dari Datsun

Alieza Nurulita Dewi   11 jam lalu